Здравейте. Имах запушен канал на едната гърда и по препоръка на Бу ще пия лецетин. Схемата е следната "няколко дена да пиеш по 2-3 капсули лецитин (от 1,000 или 1,200 мг всяка) на ден, после да намалиш с една (по една по-малко на няколко дена) и накрая да пиеш само по 1 капсула на ден в продължение на още 5-7 дена"
Днес ходих до аптеката да търся лецитин и ми казаха, че имат само на Фитофарма (отидох късно и това имаше в денонощната). Аз го взех и сега като чета открих, че съдържанието на една капсула е Соев лецитин - 100 мг и Соево масло - 150 мг. Препоръчителната доза е 1-2 капсули три пъти дневно. Съдържанието на лецетина на Walmark е 1000 мг в една капсула.
Визуално изглеждат така:
И сега съм напълно объркана - как да го пия този лецитин? Не съм сигурна, че утре ще намеря аптека, в която се предлага лецитина на Walmark? Дали да чакам до понеделник, или е по-добре да пия дори и в по-малки дози
Някой пил ли е българския лецитин и как го е приемал за да има ефект?
Днес ходих до аптеката да търся лецитин и ми казаха, че имат само на Фитофарма (отидох късно и това имаше в денонощната). Аз го взех и сега като чета открих, че съдържанието на една капсула е Соев лецитин - 100 мг и Соево масло - 150 мг. Препоръчителната доза е 1-2 капсули три пъти дневно. Съдържанието на лецетина на Walmark е 1000 мг в една капсула.
Визуално изглеждат така:
И сега съм напълно объркана - как да го пия този лецитин? Не съм сигурна, че утре ще намеря аптека, в която се предлага лецитина на Walmark? Дали да чакам до понеделник, или е по-добре да пия дори и в по-малки дози
Някой пил ли е българския лецитин и как го е приемал за да има ефект?
Утре ще ида да си купя този на Walmark.