Публикувана: 8 май 2008, 10:09 ч.
Последно мнение: 15 май 2008, 14:39 ч.

Когато бременността е планирана....

2 939
76
1

8 май 2008, 10:09 ч.

София
Мнения: 4 866

Променяте ли нещо в начина си на живот, когато планирате предстояща бременност, например:
- отказване от определени храни/напитки
- намаляване (или увеличаване) на някои спортни натоварвания
- промяна на дневния режим
- спиране на прием на лекарства
....

Вярно е, че повечето фактори са от значение едва след забременяването, но промяната на навиците изисква време.
Спомням си, че месеци преди да забременея с Габриела, бях отказала кафето. Преди това пиех наистина много, наистина силно кафе и всички се чудеха защо изведнъж спрях. Едва по-късно разбраха... В същото време обаче, дори и в първите месеци на бременността, продължавах да правя някои безумни неща....

# 1 8 май 2008, 10:14 ч.

София
Мнения: 44 028

Ами за мен нормалното , може би минимум е да откажеш цигарите, да се намали до мин алкохола и да се пие фолиева к-на....

# 2 8 май 2008, 10:22 ч.

Мнения: 14 133

Не пуша. Сведох алкохола до минимум. Кафенца пийвах. Не съм пила фолиема киселина преди забременяването.

# 3 8 май 2008, 10:28 ч.

София
Мнения: 12 554

Спрях цигарите в момента на положителния тест, спрях кафето - гадеше ми се от него, пиех фолиева киселина, алкохол не пия.

# 4 8 май 2008, 10:30 ч.

Мнения: 46 488

Янита, да не планираш номер 3 Grinning

При нас беше уж планирано, но въобще не очаквах да стане нещо и нищо не съм правила Sunglasses

# 5 8 май 2008, 10:30 ч.

гр.София
Мнения: 250

Аз лично докато не видях положителния тест не бях променила нищо в начина си на живот. Но аз нито пуша нито пия. Пия по малко по някакъв повод. Единствено кафета пиех много и като видях положителния тест почти го спрях. Сега пия по едно кафе от време на време и то с повече мляко.

# 6 8 май 2008, 10:35 ч.

София
Мнения: 1 603

В периода на бебеправенето, всичко си беше както преди. Промените започнаха след теста - спрях цигарите и дългите вечери на сладки приказки и люти напитки.

# 7 8 май 2008, 10:38 ч.

София
Мнения: 5 744

Нищо не съм променяла. Само пиех фолиева к-на. По принцип не пуша. Кафе и кола пиех.

# 8 8 май 2008, 10:39 ч.

Мнения: 636

Година преди това спрях цигарите. Спортувах, но за общ тонус. Винаги съм се хранила здравословно. Започнах да пия фолиева киселина.

# 9 8 май 2008, 10:47 ч.

Мнения: 528

Осем месеца преди това спрях цигарите, алкохола го ограничих, само вино и то рядко. Започнах да пия фолиева киселина, опитвах се да се храня здравословно.
И спорт естествено, но по скоро за тонус.

# 10 8 май 2008, 10:48 ч.

Мнения: 2 090

С мъжа ми спряхме да пушим преди 5 години,доста преди да планираме дете.Когато вече планирахме бременноста спрях да пия алкохол и лекарства.Иначе всичко останало си беше постарому-и физическата активност,и дневния ми режим,и храната Peace

.Кафето ограничих като забременях,тогава чак започнах да пия фолиевата к-на(по-късно разбрах че е хубаво да се пие още щом се планира бременноста,а не когато тя е вече налице Wink

# 11 8 май 2008, 10:54 ч.

Мнения: 2 309

3 месеца преди да започнем с опитите минах на диета - без пържено, без мазно и пр. 1 мес.преди това спрях да пия кафе и започнах фолиевата киселина. Забременях още първия месец, въпреки прогнозите на лекарите.

# 12 8 май 2008, 11:04 ч.

София
Мнения: 7 019

Спрях да пуша в момента, в който разбрах, че съм бременна. И при нас беше планирано, но не взех никакви мерки преди това. Сега, ако реша да забременявам бих започнала с фолиевата киселина.