Паник атаки и предстоящо раждане

  • 4 351
  • 10
  •   1
Отговори
  • Мнения: 1 404
Нуждая се от всеки съвет,който да ми помогне да преборя призраците и да родя детето си нормално.Преди около две години започнаха симмптомите на ПР,за няколко месеца занимания с йога всичко отшумя,като преди това пробвах неуспешно с хомеопатия и няколко консултации с психолог.Цялата ми бременност досега протече спокойно и щастливо,усещах се повече от всякога в хармония със себе си,уверена и очакваща чудото.Единствено не бях решила къде да раждам-живея в Горна Оряховица,а има и вариянт да родя в София,при позната докторка.Миналата седмица ми звънна моя приятелка и докато говорехме,сподели,че ме е сънувала в шок по време на раждането,и то на рожденния ми ден и затова да не рискувам да раждам у дома(такава опция не съм споделяла с нея,но..)След този разговор старите кошмари отново са тук SadНепрестанно мисля за голямата си дъщеря,пиша и прощални писма,чудя се кой най-добре ще ме замести...започнаха и тези ужасни затруднения с дишането,които бях съвсем забравила.Лошото е,че остава месец и малко до раждането и нямам много време,а ако не си възстановя равновесието,естественото ми и активно раждане,за което така мечтаех,е невъзможно.
Четох темата за ТЕС,но май не мога да се справя сама.На хомеопата не смея да се доверя заради т.н лечебни кризи и краткото време.Есенции на Бах?Други идеи?Или да се откажа и да не подлагам на риск бебето,т.е планово секцио?Предварително благодаря на всички,които ще се отзоват!

# 1
  • Мнения: 8 905
Всяка една жена се страхува от раждането, защото то е едно нелеко изпитание.
Родих дъщеря си нормално. Сега съм бременна отново и съм твърдо за естественото раждане. Сигурно и мен ще ме обземе страх като напредне бременността, но засега съм смела и ежедневно си припомням плюсовете.
Помисли си само - трае само няколко часа, не повече.  А възстановяването след това е несравнимо по-бързо отколкото при секцио. Няма нищо по естествено на света от раждането. Нашите тела са създадени за това и могат да се справят. Искам да съм пълноценна за бебето и изобщо за семейството си след раждането.

Защо не почетеш малко из нета за естественото раждане? Лично на мен споделените истории, техники и други  подобни ми действат много успокояващо и мотивиращо.

Дано успееш да се успокоиш и да направиш най-доброто за себе си и за бебето!    bouquet

# 2
Ох ти имам  чувството че си изпаднала в депресия което е кофти. В смисъл че аз като влязох да раждам второто си детенце така се чувствах непрекъснато звънях в къщи и виках да ми гледате детето да го храните като че ли никога няма да се завърна.Това силно чувство на страх не е хубаво но се опитвай да говориш за това с най близките споделяй всичко което чувстваш и мислиш .Минавала съм по този път и знам какво ти е и как това че някой ти казва няма страшно не ти се вярва защото съзнанието ти му е трудно да го приеме .

# 3
  • Мнения: 1 404

Защо не почетеш малко из нета за естественото раждане? Лично на мен споделените истории, техники и други  подобни ми действат много успокояващо и мотивиращо.

Дано успееш да се успокоиш и да направиш най-доброто за себе си и за бебето!    bouquet
Чела съм не малко,а много,още от начачалото на бременността слушам всяка вечер релаксация за бременни,правя дихателни техники,визуализация,ароматотерапия...Просто този разказ на приятелката ми ме изкара от равновесие и върна паническото разстройство.По време на пристъп аз съм съвсем неадекватна,не мога да дишам,не мога да мисля-от тази гледна точка и кардиологът,и гинекологът ми препоръчват секцио,за да не подлагам на риск детето.
Благодаря за пожеланието,и аз се надявам да се справя.

# 4
  • Мнения: 3 506
Ега ти приятелката имаш, уф  Close  Можеш да и се обадиш и да и благодариш за състоянието, до което те е довела. Или не, най-добре и кажи, че ти си я сънувала в шок и направи възможно най-образното описание.... Уф, как се ядосах........

По принцип страха от раждането е нормален, каквото и да си говорим тук, на срещите и прочее, всички се страхуваме. Ако успеем да забравим страха в някакъв ден, или дни, или часове - чудесно; ако тези часове съвпаднат с часовете на раждането - още по-чудесно.

И аз по време на втората ми бременност непрекъснато имах мисли как, ако нещо се случи, синът ми ще остане без майка и т.н. Даже си поплаквах на няколко пъти... Чак в деня на раждането се почуствах по-уверена и въпреки това малко преди да ме прехвърлят на магарето за момент ми мина през главата онова "ами ако". Слава Богу, че бързо успях да го изхвърля и напук на всички страхове имах едно прекрасно раждане.

Не знам какво да те посъветвам, ако при теб проблемът се усложнява на физическо ниво. Може би просто да продължаваш това, което досега си правила с двойно усърдие и да видиш как ще се чувстваш в деня на раждането. Може пък атаките да си заминат така бързо, както са дошли. Секцио винаги може да се направи, защо трябва да е планирано?

И, моля те, не говори повече с тази твоя "приятелка" докато мине раждането. А след това я предупреди да внимава как говори с теб... Ако ще те разболява, по-добре да не общуваш с нея.......... ooooh!

# 5
  • Мнения: 8 905
Напълно съм съгласна с Мария, Ст за приятелката. В желанието си да ти помогна със съвет съвсем пропуснах да дискутирам този въпрос, но си е абсолютно така - това не е никаква приятелка. На твое място щях да страня от нея занапред.

Мисли и действай само позитивно! Всичко, което ти носи негативно чувство, го елиминирай!
 newsm51

# 6
  • Мнения: 4 414
Ега ти приятелката имаш, уф  Close 
взе ми думите от клавиатурата!

не знам дали ще те успокои, но повечето сънища не са пророчески - те просто са проекция на нашите притеснения. така че въпросната приятелка най-вероятно се е притеснявала знаейки за проблема ти и това се е появило в съня и. къде и е бил акъла да ти го каже е друг въпрос ooooh!
абсолютно съм съгласна с Мария - секциото винаги стои като опция - не е нужно сама да се вкарваш в него, особено пък щом имаш желание за нормално раждане.
виждам, че работиш по въпроса...за съжаление, с мислите си най-трудно се справяме Sad просто не спитай с всички неща, които правиш. направи си и положително утвърждение, свързано с раждането и си го повтаряй винаги, когато се сетиш/не само по време на релаксация/. друго...не подтискай страховете си - споделяй ги с близки разбиращи...ако се чувстваш по-добре с непознати - пиши тук.
и наистина, не говори с хора, които ти носят негативни емоции!

# 7
  • Мнения: 29
От 6години страдам от паническо разстройство.Преди три го дини забременях за втори път.В началото всичко беше нормално докато 5 годишната ми дъщеря  не се разболя сериозно.Дълго време лекарите не можеха да установят какво и има.Това възстанови паническите ми атаки.Поцял ден мислех,че детето ми е неизлечимо болно и по цял ден ревях.Не можех да се върна към лекарството си защото бях бременна.Обърнах се към хомеопат и всичко си дойде на място.Успокоих с е и родих по естествен път.
   Моят съвет е да се обърнеш  към друг хомеопат

# 8
  • Мнения: 1 404
Благодаря ви на всички за отговорите HugДнес се връщам от София и съм доста по-добре след разговора с докторката,при която мисля да раждам.Бях много приятно изненадана от ентусиазма и да ме подкрепи за активно и естествено раждане,успокои ме,че дори да се панирам,не е опасно за бебето,а и секцио по спешност също стои като един краен,ама наистина краен вариянт.Дори мога да си нося топката в предродилна зала Laughing
При друг хомеопат не смея да отида,ще си продължа с йога и с релаксация,пия едни капки от есенциите на Бах,заредих се сега и с ароматни масла....дано да ми стигне времето да си вляза в релси пак Praynig
Аз също си мислех да прекратя за известно време контактите с Надя,страхувам се само да не се обиди.Просто в прекалената си загриженост на моменти никак не ми помага.След като ми откриха пролапса,реакцията и  беше-"О,моя позната е така и са и забранили да забременява отново,това си е опасно,Били",а аз вече бременна в 25 седмица Rolling Eyes

# 9
  • Мнения: 3 506
Bili, в случая е по-важно ти да си добре. Надя и да се обиди, ще и мине, ако наистина ти е приятелка. В крайна сметка можеш винаги да и обясниш защо си го направила. Но щом по принцип си е такава нетактична, не разчитай много-много, че ще се промени - т.е. докато не се почувстваш уверена, че си преборила паник атаките, стой настрани от нея и толкова. Поне това е моят съвет.

Радвам се, че си се почуствала отново уверена за раждането. При д-р Павлова от "Св. София" ли ще е?

Успех   bouquet

# 10
  • Мнения: 1 404
. При д-р Павлова от "Св. София" ли ще е?

Успех   bouquet
Да,при нея Simple SmileАз се притеснявах от разговора,но всичко мина супер,слушаше ме внимателно и се съгласи с почти всичко,което поисках,а накрая сама ме успокои за паник атаките.
П.С.Знаеше какво е дула Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт