Бременност и тегло над нормата!

Има слаби жени, които качват много и пак развиват гестационен диабет, така че началните кила не винаги са от значение.

Аз забременях 85/165 от един единствен опит, през бременността не съм имала нито едно неразположение, даже сутрешното гадене ме подмина. Качих 12 кг. за цялата бременност (без да се ограничавам в нищо) и родих бебе 3.600 кг. и 52 см.

Диета преди или по време на бременност не бих пазила ...

Направи си едни профилактични изследвания и ако всичко е в норма, забременявай 

Аз бих се опитвала да следвам съветите на Хера по отношение на бременеенето и храненето. Звучи ми постижимо, здравословно и не толкова трудно.

Подкрепям с две ръце. Доста мислих по въпроса и темата доста ме изтормози, но и аз съм на мнението, че съвета на Хера е най-практичен и за мен лесно изпълним. Дай Боже скоро да заременея и ще следвам съвсем точно казаното от нея.   

А тя какво точно каза?Май съм забравила.

Не казвам а пиша Мини няколко страници назад и ще видиш.

Аз познавам слаби жени, които пак имаха диабет след като родиха. Така, че това не е гаранция изобщо.

Аз също съм над нормалните килограми--165 сантиметра съм висока, 80 килограма съм. От 5 дена съм на диета и искам да сваля още 20 килограма преди да започнем да бебеправим. Просто искам да се видя слаба преди да забременея, защото после само един Господ знае. Но ако не мога, няма да се напъвам много. Никога не съм била много слаба и без това

Мили, момичета! Не мисля, че точно плануваната скоро бременност е период за драстични диети! Чували сте за йо-йо ефекта...
Предполагам, че нито една от вас няма да иска да качи 30кг. през бременността По-добре да са десетина, нали!? В последно време много се говори за така наречената тъканна памет. Организма е свикнал с дадено тегло и си поддържа равновесието точно с килограмите, които си носим от последните 2 години поне. Не е еднакъв метаболизма при 60 и при 90 кг.тегло. Ако една по-слаба жена изгаря дневно около 2000 калории не правейки нищо, то по-закръглената дама изгаря 3000 кал. Затова и по-пълните, когато се подложат на диета в началото свалят по-бързо от останалите. Да не забравяме и факта, че първите 4-5 кг. свалени за седмица са винаги за сметка на чревно съдържимо, т.е. все още не сме стопили и грам сланинка. След това идва ред на мускулната маса и чак тогава организма започва да се "разделя" с мазнинките. Това е така, защото на организма "много спешно" му е нужна енергия. Поставен е под стрес с драстичната диета и до последно си пази запасите. И когато след това преустановим диетата той бърза да си възстанови загубеното , за да не бъде "изненадан" отново. Дори си добавя и още, за по-сигурно.
Прекалено дълго стана и сигурно ви досадих, а и не ми се иска да звучи като нравоучение
Аз мисля да не пазя диета. Едно по-разумно хапване без преяждане и нещата ще се наредят. Да не забравяме, че всяка жена още при раждането "хвърля" м/у 8 и 12 кг. от себе си.
Поздрави на всички! 

И аз не съм на драстична диета но гледам да не хапвам много.Свалила съм още едно кило на което много се радвам

Моят съвет е да не правиш диета, защото така ще изтощиш организма си- а това може да е проблем. Яж повече салати и се движи повече, дори и след като забременееш можеш да се разхождаш повече- така поне няма да качиш още. А това с отслабването го знам- може и да не стане чак толкова бързо.

Аз също съм пазила диети и то много сурови и всичките са се отразявали много зле на хормоните и цикъла ми, веднъж даже отслабнах с 10 кг, цикъла ми се загуби за 2 месеца, половите ми хормони бяха с много ниски стойности и така ме наблъскаха със синтетични ,за да ми дойде , че се раздух като балон! Моят съвет е много да се внимава с диетите,имам много лош опит с тях. А и ако свалиш преди това, в момента в който забременееш и спреш да се лишаваш още първите месеци може да си върнеш загубеното и нататък да си пълнееш стандартно. Разбира се всичко си е индивидуално, това са само моите наблюдения.

При мен стана точно така  Преди да забременея бях на една дъъълга диета от около 5-6 месеца. Тамън достигнах желаните 59кг на 173см (свалих общо 8кг и си ги задържах) и забременях! Ела ме виж сега, върнах и осемте от диетата, и още 7-8 отгоре. И сега ми се карат, че съм качила много....
Има едно изследване за гестационен диабет (май се казва ОКГТ или нещо такова), някой знае ли нещо повече за него? Трябва да го правя другата седмица 

http://www.biberonbg.com/info/diabet.htm
http://www.bg-mamma.com/site/content/view/964/67/
http://archives.bg-mamma.com/archive/000/072/830/72830/72830.html

Хера, благодаря 

Килограмите и възможността за забременяване определено имат отношение
Когато тежах доста не можех да забременея, нямах О-ву.....подложих се на хранителен режим, благодарение на който за около 5 месеца свалих 20 кг, имах спонтанна О-ву у на втория месец опити вече бях 
Знам, че и всичко е много индивидуално, но определено при мен това беше разковничето!
Късмет и успех на всички!