обръч

  • 13 755
  • 131
  •   1
Отговори
# 105
  • Мнения: 4 678
Не въртя newsm09

# 106
  • Мнения: 269
40 мин връткане Laughing Странна работа, досега не ми се беше случвало да се задъхам от въртене на обръч, все едно съм тичала, а да не ме болят краката  Wink Ама наистина е тежичък - а сгреших, а ми се насини кокъла  Joy Може наистина да е по-добре с ориз...ама сега ме мързи да го "преработвам". Защо не можех да връткам и на д-то, и бричовете  Mr. Green Тоз целулит става все по-зле, така боли - все едно цялата съм в синки  Confused. Сега ще търся някво инфо, но всичко пробвано до тук е без резултат  Close

# 107
  • Мнения: 4 435
Аз чакам да си намеря дървен. Mr. Green

# 108
  • Мнения: 46
poli@ и аз ако намеря ще ти пиша.В Метро ми казаха,че ще получават след почивните дни


Намерих  newsm44
В Меден рудник на битака има.Струват 3лв.От утре и аз почвам да връткам  Wink

# 109
  • Мнения: 4 435
poli@ и аз ако намеря ще ти пиша.В Метро ми казаха,че ще получават след почивните дни


Намерих  newsm44
В Меден рудник на битака има.Струват 3лв.От утре и аз почвам да връткам  Wink

В събота ще ходя в Бургас,би ли ми обяснила по-подробно за да ида да си взема? Rolling Eyes

# 110
  • Мнения: 46

В събота ще ходя в Бургас,би ли ми обяснила по-подробно за да ида да си взема? Rolling Eyes
[/quote]

Ами да ти кажа чесно една приятелка ме закара до там.Меден рудник ми е пълна индияДано да го знаеш къде точно се намира или поне да има кой да ти каже..Иначе си го взех от един детски магазин вътре в самия битак.Доколкото видях има един магазин отвън и 2 вътре.Аз влязох в първия и си го взех.Дано да съм ти била поне малко полезна.Ако мога да помогна с още нещо....моля


# 111
  • Мнения: 2 068
аз се отказах от обръча
след него много ме болеше гърба  Confused
а и съм доволна от упражненията за корема  Simple Smile
вече месец и корема е стегнат но има още сланина  за сваляне Crazy

# 112
  • София
  • Мнения: 10 858
Днес съм отличник Mr. Green
20 минути кростренажор, 5 минути обръч, 10 минути коремни преси и 10 минути упражнения за дупе.
Дано всеки ден да имам такъв хъс и бебето да ми позволява да си правя такива тренировки.

# 113
  • Мнения: 61
 Hug има светлина в тунела
не зная дали си въобразявам но мисля че забелязвам ефект на корема

# 114
  • Мнения: 61
 успех на всички и споделяите какви са резултатите метъра показва ли напредък Laughing

Последна редакция: вт, 13 май 2008, 16:55 от Н2О

# 115
  • Мнения: 459
 Joy Доста се посмях с вас и почти направих една тренировка, само от друсане на корема от смях, ама се навих и тръгвам за обръч.

# 116
  • Мнения: 46
Hug има светлина в тунела
не зная дали си въобразявам но мисля че забелязвам ефект на корема


От колко време връткаш обръч

# 117
  • Мнения: 46
Hug има светлина в тунела
не зная дали си въобразявам но мисля че забелязвам ефект на корема


От колко време връткаш обръч

# 118
  • Мнения: 46
Hug има светлина в тунела
не зная дали си въобразявам но мисля че забелязвам ефект на корема


От колко време връткаш обръч

# 119
  • Мнения: 61
 Blush от вече един месец съм започнала, но активно го "връткам"
от около две седмици първата седмица само го вдигах Joy

Общи условия

Активация на акаунт