Рязко качване на килограми в първи триместър

  • 18 229
  • 29
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 1 335
Момичета, на някоя от вас случвало ли се е в първия триместър да качи повече килограми от нормата (1-2 според дебелите книги), а след това теглото ѝ да се нормализира и да наддава нормално?

Равносметката е следната: завършвам 12та седмица, меря се на кантара и съм напред с 4 килограма откъдето и да го погледнеш (най-вече ако го погледнеш в гръб, под кръста Shocked )

Тук е момента да кажа, че немога да се похваля с повишен апетит (с изключение на една-две седмици, в които много редовно пиех мултивитамини), но докато ми беше най-лошо в началото, единственото, което ме оправяше бяха препечени филии и чай с мед. И понеже ми беше много лошо и непрекъснато, броя на филиите явно е бил огромен #Crazy  Освен това се налага да хапвам по една и непосредствено преди лягане (много вредно, много), иначе ми се гади като за световно.

Други прегрешения спрямо храната нямам. Общо взето се храня както преди да забременея.
Но от тенденцията с килограмите изпадам в паника rotfImbo И ако продължавам така съм на път да се превърна в нещо голямо, със собствена гравитация, спътници и т.н.

Според вас какъв е шанса да не качвам всеки триместър по 50% над нормата?
Вие как наддавахте на тегло в трите триместъра?

Последна редакция: ср, 19 мар 2008, 13:33 от Stelfy

# 1
  • Мнения: 5 940
Първите три-четири месеца качих най-много килограми. След това започнах да наддавам с грамове. Нямах повишен апетит, хранех се изключително здравословно по време на цялата бременност.

# 2
  • Мнения: 2 479
С баткото за първите 3 месеца качих 4-5 кг. , от общо 11 за цялата бременност.

# 3
  • Мнения: 46 430
Всичко е индивидуално.

Аз до 12-та седмица свалих 4 кг.
Не ми се е гадело, не съм повръщала, през цялата бременност никога не ми стана лошо.
В 7 месец бях толкова, колкото забременях.
Влязох в болницата +12 кг.

Но забременях с наднормено тегло, затова според мен се получи така.

# 4
  • Мнения: 9 814
Погледни тук:

http://www.lekar.bg/news-43/info-441

Ще ти помогне да следиш теглото си и в по-късна бременност.

Иначе аз за първите три месеца качих 1 кг., а до края на бременността 7 кг. и половина.

# 5
  • Стара Загора
  • Мнения: 743
Според мян няма нищо притеснително.Аз бях така - в началото качвах доста, после се нормализираха кг, а в 9-я месец нищо. За цялата бременност качих 18 кг.

# 6
  • Мнения: 172
Първите три-четири месеца качих най-много килограми. След това започнах да наддавам с грамове. Нямах повишен апетит, хранех се изключително здравословно по време на цялата бременност.
Аз бях така и с двете бременности Peace

# 7
  • СВИЩОВ
  • Мнения: 556
Наистина всичко си е много индивидуално и зависи от организма ти.
Аз до 12-13 седмица бях + 4кг.
В началото ми се гадеше,имах кървене и доста си полежах.
До края на бременността бях качила 23кг. като 4 от тях последните 2 седмици
заради хапчета и задържане на течности.
Сега 1г4м след това съм същите килограми който бях преди за забременея ,че и по малко.
Така че храни се здравословно през цялата бременност и не ги мисли тия кила.
Рано или късно ще изчезнат.

Пожелавам ти леко и безпроблемно бременеене  bouquet

# 8
  • София
  • Мнения: 12 545
Съветвам те да не се тревожиш чак толкова. В началото бях качила 5 кг за 2 месеца. После в средата на бременността качвах по половин кило. В крайна сметка качих 20 кг за цялата бременност. 20 дена след раждането бях свалила 24 кг. Така че спокойно си бременей и се радвай на този период.

# 9
  • Earth
  • Мнения: 1 952
Наистина всичко си е много индивидуално и зависи от организма ти.
..............Така че храни се здравословно през цялата бременност и не ги мисли тия кила.
Рано или късно ще изчезнат.

Пожелавам ти леко и безпроблемно бременеене  bouquet

 newsm10 smile3521

# 10
  • Мнения: 2 593
С първата бременност аз също страшно се налях през първите 3 месеца.Дрехите не ми ставаха още през 3-тия месец.Качих навсякъде-ръце,крака,ханш...Коремът на бременна ми се оформи чак към 5-тия месец.Незнам защо се получава така #CrazyВтората бременност качвах по съвсем различен начин-най-напред ми пролича корема,после почнах да качвам в ръцете и т.н.

# 11
  • Мнения: 6 274
Както са ти казали - всичко е индивидуално  Peace. Аз с първата и втората бременност качвах точно по 7 кг. А сега , с третата - 30 кг.   #Crazy Както виждаш всяка бременност е различна , и то при една и съща майка . А какво остава при различни хора .

# 12
  • Мнения: 8 206
При първата бременност за първите 3-4 месеца качих 5-6 кг, а за цялата 16кг. В началото и мен ме плашеше, но се оказа че няма повод за притеснение. Сега се движа по същия начин - вече съм +5кг. Предполагам, че при мен се дължи на факта, че се занимавах активно със спорт преди да забременея. Сега въпреки че се храня абсолютно по същия начин както преди, си наддавам. Явно организма ми  е свикнал с тежките натоварвания и си ги иска, ама като ги няма, трупа мазнини. Не се притеснявам. Първият път си върнах много бързо килограмите. Дори без никакви усилия свалих още 5 кг - направо се върнах в ученическите години.

# 13
  • Мнения: 9 973
спокойно,после няма да наддаваш много

# 14
  • Варна
  • Мнения: 478
В първото тримесечие качих 4кг,но докрая общо станаха 25кг.Приятелки мои които качваха по-повече в началото ,после към края качаха съвсем по малко,така че всичко е различно.Няма как да избягаш от покачването на килограми,важното е после да ги свалиш.

Общи условия

Активация на акаунт