Мамчета помогнете,защото изпадам в паника вече 
бебчето ми се роди на 03.02 и сега съм решила да не се отказвам с кърменето , обаче проблема дойде вчера ,като ни изписаха и разбрах от разни приятелки ,че нетрябва да ям доста неща докато кърмя .
Но какво да ям е въпроса?
Моля да помогнете с предложения защото аз просто не се сещам .
всички неща за, които се сетих са забранени
извинявам се ,ако темата е повтаряща се ,но нямам време да търся ГЛАД МЕ МОРИ
бебчето ми се роди на 03.02 и сега съм решила да не се отказвам с кърменето , обаче проблема дойде вчера ,като ни изписаха и разбрах от разни приятелки ,че нетрябва да ям доста неща докато кърмя .
Но какво да ям е въпроса?
Моля да помогнете с предложения защото аз просто не се сещам .
всички неща за, които се сетих са забранени
извинявам се ,ако темата е повтаряща се ,но нямам време да търся ГЛАД МЕ МОРИ
). И прясно и кисело мляко си хапвах изобилно. Но сега с бебешока беше по-друго; имаше доста колики милия и в най-тежките му периоди си бях направила списък с дразнещите храни и общо взето май трябваше на вода и въздух да карам. 
Получаваше колики от домати, лук, боб и зелеви изобщо и не пробвах да опитам, никакво газирано; всякакви салами и неща с консерванти, цитрусите му дразнеха. По едно време бях ограничила силно и млечните, да не е някоя непоносимост (слава Богу няма такова нещо). Общо взето можех да ям само чисто месо, картофи, ябълки, моркови, чушки от зеленчуците, банан също още от плодовете. Това беше първите 2 месеца, сега всичко си ям, че и люто проядох, и зеле си хапнах (нямах търпение така ми се беше дояло кисело зеле), и кола и шоколад... Ти сама ще усетиш, ако някоя храна дразни бебешока. 
обаче не мога да измисля нищо което да мога освен ябълки и картофи ,а и лошото е че имам непоносимост към месо ,която се прояви по време на бременност и се притеснявам че няма да мога да му набавя важни вещества 
Успех! 
