Как се чувствате след спиране на цигарите ?

  • 109 023
  • 262
  •   2
Отговори
# 135
  • София
  • Мнения: 1 220
Аз не пуша от 3 месеца  Peace ! Спрях ги защото забременях и изобщо не ми се пушеше, за съжаление обаче бременността ми не продължи дълго. Въпреки това аз реших да продължа да не пуша и за сега е така. Не ми се пуши постоянно, но има моменти в които направо се чудя как да се възпирам, като някаква криза. Пуши ми се също когато сме голяма компания и пия алкохол, просто алкохола много ме провокира #2gunfire. Мога да кажа, че забелязах че кожата ми се избистри и се чувствам по- свежа и тонизирана  Party

# 136
  • София
  • Мнения: 10 858
В момента, в който почувствате слабост и си помислите, че ви се пуши (това е само заблуда), се сетете, че със спирането на цигарите вие само печелите, нищо не губите. С поддаването отново изпадате в позиция "губещи"!

# 137
  • Мнения: 1 021
Вече 13 дни съм без цигари. Имам си две-три килца отгоре, но съм и с два-три номера по-красива.
Давайте момичета, наистина не губим нищо!

# 138
  • Мнения: 1 310
Браво на мацките, устояли на изкушението да не палнат отново отровата smile3501 Аз два пъти ги отказвах - първия път преди да забременея. След около година пак пропуших Embarassed И сега през Февруари и Март отново реших да ги спра, но качих 8 килограма Cry Но ще продължавам с опитите за отказване. Пък дано да успея...

# 139
  • София
  • Мнения: 10 858
Добре де, увеличавате ли храненето, защо така качвате кг? Да не би да замествате цигарите и пушенето с нещо за дъвчене?

# 140
  • Мнения: 1 179
Според мен се забавя метаболизмът, просто реакция на организма при прочистването от отровата. Повечето хора, които отказаха цигарите край мен твърдят, че ядат даже по-малко, но въпреки всичко качиха страшно много килограми. Аз също по-горе бях писала, че за периода, в който ги спрях, не толкова, че пълнеех, а по-скоро се чувствах адски подута, все едно някой ме беше помпал, а наистина ядях по-малко. Ако бях продължила сигурно след това  щях да почна да качвам и килца.

# 141
  • София
  • Мнения: 10 858
Ако мислите, че се забавя метаболизма, засилвайте го с познатите средства.
Аз навремето когато спирах цигарите не съм напълнявала въобще. Thinking

# 142
  • София
  • Мнения: 5 651
А също много напълнях като ги спрях.Това беше преди 2 години.Смея да твърдя ,че като пушех, ядях много повече,но не качвах.Сега колкото и да се ограничавам все на едно място стоя.Бях качила 8 кг,свалих 4 и от тогава не мога да мръдна на никъде.И това ме влудява ужасно.

# 143
  • Мнения: X
ЧЕ 4 КИЛА ПРОБЛЕМ ЛИ СА? АЗ КАЧИХ 18, АМА СИ СЕ ХАРЕСВАМ И МЕ ХАРЕСВАТ !!!  Laughing Laughing Laughing hahaha hahaha hahaha

# 144
  • Пазарджик/Лондон
  • Мнения: 2 419
Я колко много непушачки Simple Smile.Браво момичета  bouquet.Аз направих 6 мес. откакто не пуша, и аз  качих малко, около 5 кг., 2 свалих и на другите 3 ще им вида сметката Simple Smile.Аз с цигарите се преборих, та килограми ли ще ми се опират? Crazy.Чувствам се много добре, свежа и най-важното - давам личен пример на децата си.
Успех !

# 145
  • гр. София
  • Мнения: 1 887
С опънати дънки. Laughing
 Качила съм около 5 кг. за три години,което не е драстично,но е дразнещо.Хората около мен ми казват,че се втелявам,но не се харесвам защото всичко ми е качено на Д-то. Mr. Green проблема ми е,че като спрях цигарите проядох сладко и то в големи количества.

# 146
  • Мнения: 86
И аз не пуша след като разбрах, че съм бременна.Но се чувствам подута, качила съм сигурно 2кг. за две седмици, защото не може да е от бебчо толкова бързо според мене. Може ли някой да обясни каква е зависимостта между цигарите и метаболизма и съответно как може да се вкара този метаболизъм в правия път след спирането на цигарите.?

# 147
  • Мнения: 1 179
Triabva mu vreme da se nagodi kam normalnia si ritum (sorry, ama problem s Flextype).

# 148
  • Мнения: 111
аз също качих 6кг., Shocked Embarassedно от 5 дена сам на режима на Дюкан и сам свалила 2кг Peaceпоизчаках само да мине малко време след спирането на цигарите за да не стресирам организма и вече се погрижих и за качените  килца Laughing
Успех на всички
НЕ Е ЛЕСНО,НО КОЙ ХАРЕСВА ЛЕСНИТЕ НЕщА Joy Joy Joy

# 149
  • Мнения: 630
Браво, пантерка, и моето дупе бая взе да се заобля, но и аз ще впрегна всички усилия скоро, само да свършим ремонта и започвам диета, че сега само на сухинки и полуфабрикати. И аз бях преди време на Дюкан. С него се свалят най- бързо, но сякаш не бих се наела пак, има толкова ограничения. Успех Hug

Общи условия

Активация на акаунт