Как се чувствате след спиране на цигарите ?

  • 109 037
  • 262
  •   1
Отговори
# 90
  • Мнения: 899
От 3 години не пуша и се чувствам перфектно, чудя се защо въобще съм го правила. Толкова е свежарско да си непушач, кофти е само в голяма компания на затворено, димната завеса те кара да ревеш и да искаш да избиеш един по един всички пушачи Mr. Green.
Килограми не качих може би защото никога не съм имала желанието да заместя цигарите с нещо друго. Всичко е въпрос на нагласа.
Успех на всички, които искат да спрат цигарите, не е трудно, повярвайте, и не боли! Peace

# 91
  • Мнения: 111
точно днес стана един месец от както не съм пушила Embarassed,чувствам се страхотно и много се гордея със себе си newsm44,пушех по кутия на ден smile3511
Трудно е в началото но си заслужава newsm10,що се отнася до килограмите надявам се бързо да се възстановя че качих 4-5 килца,а лятото наближава doh

# 92
  • Мнения: 3 219
Не пуша откак родих второто си дете. За щастие, съпруга ми също ги отказа малко след мен. Чувствам се страхотно, след като в продължение на 14 години съм пафкала Embarassed
В нас не се пуши, за щастие и повечето места, където ходим, също не се пуши. По заведения през зимата рядко ходим, т.к. няма кой да гледа децата.
А за напълняването......6-7 килца имам отгоре, а мъжо-14кг, то при него беше належащо да понапълнее, че беше много слаб

# 93
  • Мнения: 3 294
Не пуша от около 20 дни , след като прекарах сериозен грип реших да не си затормозявам организма с тази отрова и ето ...засега удържам ....дано да е за постояно Peace Peace
Няма още кой знае колко положителен ефект , но може би след време ще открия , за килограми не забелязвам да съм качила , даже може да съм с 1-2 килца надолу

# 94
  • Мнения: 1 447
 Аз пуша и нямам воля да спра цигарите.А  като се сетя,че ще натрупам килограми и мигновено се отказвам от мисълта да ги спра.
Имам приятелки които отказаха цигарите,а пушеха по 1-2 кутии и сега са много доволни

# 95
  • в.преслав
  • Мнения: 242
Аз вече не пуша от 16 дена.Знам,че е малко време,но поне напредвам бавно и славно.Дишам леко,мириша приятно,наспивам се по-бързо и добре и най-вече започвам да наливам форми,че бях доста изпосталяла.Единственото,което не ми допада,че и ез се чувствам постоянно подута.Имам чувството,че съм издута като гайда.
Ще добавя само,че ги спрях с Табекс,защото нямам воля да ги спра от раз.

# 96
  • Мнения: 3 219
Мъжът ми също ги спря с Табекс

# 97
  • Мнения: 111
преди година се пробвах с Табекс-ставаше ми гадно когато запаля(нали първите дни е разрешено)и естественно като всеки страстен пушач спрях Табекса Joy Joy Laughing Joy Joy, а не цигарите,а сега без никакви медикаменти,само С МНОГО ГОЛЯМА ВОЛЯ успях Hug newsm44,-верно рано е още да се каже но за сега... yes
пожелавам успех на всички които са се решили на тази крачка newsm10

# 98
  • Мнения: 1 316
Спрях ги от раз след една екскурзия в планината - от чистия въздух дробовете ми направо се прочистиха - първия ден храчех, после от само себе си се оправих... След като се върнах на работа, реших с колегите да изпуша една цигара с кафето и направо ми прилоша... хвърлих цигарата и оттогава (вече близо месец) не съм пушила. Килограми не съм качила, чувствам се по-жизнена и го няма онова задъхване след физическа работа. Освен това не е маловажен и фактът, че не мириша на цигари, че косата ми мирише на шампоан... абе, чувствам се отлично и се надявам да не се изкуша отново Praynig

# 99
  • Мнения: 1 428
Чувствам се чудесно  newsm44 newsm35 newsm10

# 100
  • София
  • Мнения: 346
Имам едно въпросче Embarassed Забелязахте ли, след спиране на цигарите кожата на лицето ви да е подобрила състоянието си?Аз още не съм намерила необходимата воля да ги откажа, но скоро се получи така, че не пуших около седмица и кожата на лицето ми през това време стана гладка, изчисти се...Но незнам дали се дължи на цигарите, или е просто съвпадение...

# 101
  • Мнения: 1 505
Аз ги бях отказала за един месец и точно лицето ми се изчисти,без пъпки и мекичко.Но качих 4 килограма и запалих от страх да не кача още.

# 102
В момента отново ги отказвам проклетите с Табекс. Преди 2 години ги отказах за 8 месеца, но в един момент от инат ги пропуших. След това пак ги отказах за един месец и отново пропуших. Сега се надявам да ги откажа окончателно и да не се връщам към този отвратителен навик. ако се наложи ще си купя и електронна цигара.

# 103
  • Мнения: 1 179
Аз си взех електронна цигара, но много взех да кашлям от нея, преди това с никотинови лепенки, спрях ги за три седмици, на следващата седмица трябваше да ми донесат въпросната цигара, но много забавиха доставката, издържах без лепенки още една седмица, донесоха ми цигарата, но пък имах известни ядове и реших да пална уж една цигара, стана ми гадно от нея, но изкуших се да запаля и още една и така сега пак си ги пуша #Cussing out.

# 104
  • Мнения: 1 802
Aera жалко!  Rolling Eyes Започвай наново отказа... не е трудно, нали?   Hug

И аз да се отчета отново  Simple Smile днес стават 4 месеца откакто не пуша!
Чувставам се супер. Кожата ми е много избистрена, косата ми има блясък и не кашлям като идиот  Mr. Green
Колежката ми си прави експерименти със мен напоследък. Пали цигара и понеже няма пепелник, ако се наложи дава цигарата във ръката ми, докато си свърши нещо там... опитва се да ме изкуши, ама не става  Mr. Green Каза, че определено съм инат  Simple Smile
Обаче след като съм държала цигарата и, направо ми се повръща от ужасната миризма по пръстите ми  Sick Чудя се непушачите (включително и детето ми) около мен как са ме търпяли такава воняща.  Thinking
Момичета, дерзайте! Това е най-хубавото нещо което правим за себе си!  Hug
Успех на всички престрашили се!  Hug

Общи условия

Активация на акаунт