"Миналото лято ми казаха една диета, към която бях доста скептична, но все пак реших да пробвам. Резултатът наистина беше поразяващ - нямах излишни килограми за сваляне, но от суета исках да стана много слаба и чрез нея успях. А най-важното е, че след това не се качват килата. Самата диета ти променя метаболизма. А ето я и диетата: яде се абсолютно всичко (без сладки неща, въпреки че аз всеки ден си похапвах шоколадчета и вафлички) в неограничени количества, но до 19 ч. След всяко ядене веднага се изпиват по 2 прясно изцедени грейпфрута (за предпочитане е да са с жълта вътрешност, но тъй като трудно се намират тук, може и червени). Вода, кафе, чайове, сокове и т.н. може да си пиете също без ограничения. И така в продължение на 2 седмици. След това 2 седмици се почива и ако искате още да сваляте, след 2-те седмици почивка можете пак да я направите. Освен че се отслабва, от грейпфрутите организмът се чувства много добре. Дори в много медицински книги съм чела, че горчивата съставка на грейпфрута действа много добре за топенето на мазнините, а и за някои здравословни проблеми (например при световъртеж, ниско кръвно и т.н.).
Но най-важното е да не пиете грейпфрутите на празен стомах - не че няма да има ефект, но не е хубаво за самия стомах. Е, пожелавам ви успех. Ако ви интересува още нещо по диетата, питайте и ще отговоря. Само пак да ви кажа, че наистина действа (препоръчвала съм я на много мои познати и при всички има ефект)."