Кои храни и напитки увеличават кърмата ???

  • 15 970
  • 15
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 2 623
Търсих в библиотеката , но там пише само за начините как да увеличим кърмата си, но при нас всичко това е наред, лошото е , че от 2 седмици кърмата ми осезателно е намаляла и вече започвам да се притеснявам. Ако все пак има подобна тема, моля дайте ми линк към нея и моята я заключете.
Благодаря !!!

# 1
  • Стара Загора
  • Мнения: 3 919
Опитай с повечко ядки, жито, мюсли...
А за напитките - лактогонния чай най-много увеличава кърмата Wink , може и айран, боза (няма голям ефект, пък и се дебелее), а най-добре си е чиста вода поне по 2-2,5 литра на ден
Ако се притесняваш наистина , че ти намалява кърмата можеш да опиташ комбинация от лактогонен чай и бирена мая, при мен поне действа безотказно Grinning
Успех!

# 2
  • Мнения: 5 228
Лактогонен чай, боза; при мен ефект имат тестените изделия - кифли, банички, хляб.  Също така жито, овесени ядки. Пий повече течности и можеш да си вземеш бирена мая.

# 3
  • Мнения: 554
При мен много помагат чайчета от шипка и липа.
Инъче съм чувала за овесени ядки,сурови бадеми и лешници.

# 4
  • Мнения: 8 769
А някой чувал ли е за бира?Какво действие има тя върху кърмата?

# 5
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 804
Цитат на: Туфи
А някой чувал ли е за бира?Какво действие има тя върху кърмата?

Алкохолно  Laughing
Вместо бира по-добрият вариант е бирена мая! Не казвам, че от време на време чаша бира е толкова зле, но имай едно на ум - 40% от алкохола, който пиеш, минава в кърмата и нивото му там се задържа толкова време, колкото е в кръвта ти.
А действието на бирата тъй или иначе се дължи на бирената мая - така че, по-добре действай с таблетки мая, хем са обогатени с витамини и минерали!

# 6
  • Мнения: 1 568
А за Калмацина какво ще кажете? Майка ми ми купи една опаковка, ама така си и стои неотворена ... ще има ли положителен ефект върху кърмата?  Thinking

# 7
  • Мнения: 4 358
За повече кърма се пият много течности - чаят от шипки е чудесен за случая, а и не води до алергизиране на бебето.
Многото ядки и/или мляко често отключват алергия.

# 8
  • София
  • Мнения: 1 326
На мен много добре ми действа моркова, даже бях учудена на това, но после прочетох някъде, че го препоръчват за увеличаване на кърмата. Можеш да го пиеш и на сок.

# 9
  • София
  • Мнения: 3 688
Цитат на: tedi_b
За повече кърма се пият много течности - чаят от шипки е чудесен за случая, а и не води до алергизиране на бебето.

Миналата седмица Светльо имаше запек и като помощно средство ми казаха да не ям запичащи храни,а дали ако пия чай от шипки няма да има запичащо действие за бебето?

# 10
  • Sofia
  • Мнения: 728
А някой може ли да каже как се пие бирената мая, в смисъл по колко таблетки? ДАли трябва да гледам за активно спортуващи дозировката?
Иначе за храните не знам , но аз пия по много сок и кисело мляко. Както и лактогонен чай. Учуди ме обаче че лактогонния чай ( на Хип), пише да не се пие по повече от три пъти на ден по 125мл?!

# 11
  • София
  • Мнения: 18 679
На мене май най-добре си ми действа многото вода!От сурови бадеми също ми се увеличава кърмата, но става и много мазна - знам, защото се е случвало да се цедя и каймакът отгоре е три пръста Shocked

# 12
  • София
  • Мнения: 2 623
Много ви благодаря. Аз си бях купила преди време бирена мая на таблетки, но хич не ми хареса /на вкус/ и я спрях, но сега я почвам с пълна сила. Ще направя всичко възможно да продължа да кърмя.
Пак благодаря и всичко най-добро !

# 13
  • Мнения: 7 837
Цитат на: Fun
А някой може ли да каже как се пие бирената мая, в смисъл по колко таблетки? ДАли трябва да гледам за активно спортуващи дозировката?

Аз пия два пъти дневно по 2 таблетки.

# 14
  • Мнения: 2 784
Цитат на: slan4ogled
Цитат на: tedi_b
За повече кърма се пият много течности - чаят от шипки е чудесен за случая, а и не води до алергизиране на бебето.

Миналата седмица Светльо имаше запек и като помощно средство ми казаха да не ям запичащи храни,а дали ако пия чай от шипки няма да има запичащо действие за бебето?

Аз ядях сини сливи(сушени)и пълнозърнест хляб,а също и повече супички и манджи със сос,когато малката имаше запек.И на нея и на мен много добре ни понасяше LaughingА и за кърмата беше добре-течности,зърна,плодове...Здравословно,диетично и вкусно(ама че реклама стана Laughing )

Общи условия

Активация на акаунт