Съдържание на вода в организма?

  • 6 217
  • 12
  •   1
Отговори
  • Бургас
  • Мнения: 176
Здравейте, искам да ви попитам какъв е нормалният процент на вода в организма? Какви са допустимите граници? Моят процент е 57,3. И какво значи това - задържам течности или имам повече мазнини? Благодаря ви предварително за отговорите. Приятен и пълзотворен ден!   

# 1
  • Мнения: 6 958
Грубо казано над 50% вода в организма е добре, съответно и мазнините ти са по малко  Peace (В книжката към електронния ми кантар водата над 50-55% я дават в нормални граници) Peace

# 2
  • Cacao Land
  • Мнения: 603
Здравей. В моята книжка към електронният ми кантар процентите са обозначени така:
За жени 50%-55%
За мъже 55%-60%
За деца 60%-65%

Това е много грубо сметнато обаче, тъй като фактори като процент мазнини също оказват влияние. Моята вода е обикновено над 55%, а изглежда, че и ти си добре хидратирана Simple Smile

# 3
  • София
  • Мнения: 161
а как се определя това съдържание?  Embarassed

# 4
  • Мнения: 1 454
искам и аз такъв кантар...да ми измерва всичко... Rolling Eyes

# 5
  • Мнения: 6 958
а как се определя това съдържание?  Embarassed

Въвеждаш си показателите на кантара - години, височина и на база теглото ти автоматично ти изчислява % вода и % мазнини  Peace

искам и аз такъв кантар...да ми измерва всичко... Rolling Eyes

Аз съжалих, че си взех, по добре е да нямаш, че ако нещо не ти хареса да не си разваляш настроението  Laughing Аз имам повече мазнина (то нормално де) и почти никаква вода (ей това е стряскащо) и чак съжалих  Crazy

# 6
  • Варна
  • Мнения: 5 193
а как се определя това съдържание?  Embarassed

Въвеждаш си показателите на кантара - години, височина и на база теглото ти автоматично ти изчислява % вода и % мазнини  Peace

[
Ама това е толкова относително.....колкото калкулаторите за телесна маса и идеаално тегло

Аз пък искам кантар,който да мери мускулната маса.
100% съм сигурна,че ако се кача на такъв кантар(измерващ мазнини и вода) и си задам височина/кг/години и ще ми изкара едни проценти на мазнини до небето #Crazy,а всъщност моето си е чист мускул,естествено и мазнини имам,но едва ли ще ги отрази вярно

# 7
  • София
  • Мнения: 161
а как се определя това съдържание?  Embarassed

Въвеждаш си показателите на кантара - години, височина и на база теглото ти автоматично ти изчислява % вода и % мазнини  Peace

искам и аз такъв кантар...да ми измерва всичко... Rolling Eyes

Аз съжалих, че си взех, по добре е да нямаш, че ако нещо не ти хареса да не си разваляш настроението  Laughing Аз имам повече мазнина (то нормално де) и почти никаква вода (ей това е стряскащо) и чак съжалих  Crazy

а колко струва такова кантарче?  Flutter

# 8
  • Мнения: 6 958
Тони честити ти намаления  Heart Eyes За мускулната маса, да съгласна съм... Аз за това пишман станах, че новия ми кантар е такъв, по добре да не ги знаех тия неща, че само ме втрисват още повече  Whistling

Луничка кантара е от 38 лева на горе  Peace На промоция в МЕТРО ги има в момента  Peace

# 9
  • Cacao Land
  • Мнения: 603
Тони, че то има такива кантари, които измерват и мускулна маса, че и костна маса, но пак нещата са твърде относителни, за да се абсолютизират. Моят кантар си го купих на половин цена преди 2 месеца, преди това да съм имала 1-2 механични, но почти никога не съм се теглела и нямах (психическа) нужда.

Както и да е момичета, кантарите не са обективен показател за това как изглеждаме и колко сме здрави. Има много привидно 'слаби' хора, чиито процент мазнини е доста висок и обратно. С водата е същото  bouquet

# 10
  • Варна
  • Мнения: 5 193
[Както и да е момичета, кантарите не са обективен показател за това как изглеждаме и колко сме здрави. Има много привидно 'слаби' хора, чиито процент мазнини е доста висок и обратно. С водата е същото  bouquet
Е то това е голямата истина  bouquet, но колко ли го знаят...

# 11
  • Мнения: 1 454
В крайна сметка...изобщо не ми пука колко ми е водата и колко са ми мазнините...искам като се погледна в огледалото да не ги виждам...ама...

Пък от кога не съм се мерила....сигурно месеци ...и само се поглеждам и си виждам свалените краченца...и чакам да си видя и дупенцето по-малко...и тогава дано се сюрпризирам приятно...

Моят кантар си го купих на половин цена преди 2 месеца, преди това да съм имала 1-2 механични, но почти никога не съм се теглела и нямах (психическа) нужда.


Аз имам психическа нужда да  НЕ се меря, че ще настъпи психически срив...Simple Smile

# 12
  • Cacao Land
  • Мнения: 603
В крайна сметка...изобщо не ми пука колко ми е водата и колко са ми мазнините...искам като се погледна в огледалото да не ги виждам...
 ...и само се поглеждам и си виждам свалените краченца...и чакам да си видя и дупенцето по-малко...и тогава дано се сюрпризирам приятно...

И аз на това се надявам  bouquet

Общи условия

Активация на акаунт