ленено семе и бременност

  • 5 660
  • 5
  •   1
Отговори
  • Мнения: 122
Здравейте, препоръчаха ми ленено семе за бременния ми запечен стомах и се чудя дали не е вредно за бебето.
Ако някоя от вас го е ползвала, моля да сподели дали има ефект и дали е безвредно.

# 1
  • Пловдив
  • Мнения: 1 741
Доколкото знам не е вредно,аз също съм чувала,че помага при запек.

# 2
  • Мнения: 254
Лененото семе е много полезно по принцип  - и за храносмилателната система и за общото здравословно състояние.
Действа разхлабващо, но за целта трябва да е смляно ( иначе се изхвърля от организма  Mr. Green ) - става в блендер например и е добре да се мели преди употребата, тъй като бързо се окислява. Аз смелвам малки количества и затварям много плътно бурканчето. Поръсвам салати, слагам в манджички по малко, може и в сок. В кърмаческия форум се беше обсъждала темата за кърменето и лененото семе и от там разбрах, че при кърмене е добре да се употребява в малки количества - напр. чаена лъжичка на ден, тъй като съдържа фитоестрогени. Мисля, че в такова количество няма проблем да се взема и от бременна жена.
За запека ти препоръчвам също - сушени кайсии и сливи - хем хапваш сладичко ( ако ти се яде, де), хем "видим резултат"  Laughing
 

# 3
  • Ланкър, планините Овнерог
  • Мнения: 10 341
Аз си взех и на пликчето пише, че не е редно да го ядат бременни и кърмачки.

# 4
  • Мнения: 122
Благодаря на всички, ще пробвам и аз.

# 5
  • Мнения: 2 616
Аз пък си купих ампули с ленено, рибено и маслиново масло, регулира стомаха, снабдява организма с Омега 3 мазнините, изключително важни за бебето по време на бременност и кърмене и няма противопоказания за бременни и кърмачки.

Общи условия

Активация на акаунт