Здравейте мами! Захраних бебо на 4,5 м., защото яде АМ и защото по време на бременността направих изключително тежка желязодефицитна анемия. По съвет на педиатър захраних малко по-рано, тъй като се опасявах детето да не развие анемия. Захранването направих постепенно с картоф, морков, ябълка, круша. Вече сме на 5,5 м. и давам броколи на Гербер, сини сливи също на Гербер, круша, банан, тиква, тиквички, и 1/4 жълтък през ден. Вечер хапва оризова каша. Подходящи ли са тези плодове и зеленчуци за неговата възраст и какво още мога да давам според вас? Благодаря ви!
- Публикувана: 12 септ. 2007, 22:42 ч.
- Последно мнение: 16 септ. 2007, 08:46 ч.
Правилно ли храня бебето?
До тук си се справила чудесно 
от плодовете не виждам ябълка - а тя се харесва доста.
От зеленчуците - карфиол, пащърнак /много го ядяхме ние. Има такова чисто пюрена Sunval/, зелена чушка, цвекло
От кашите - в елдата има желязо. Ако се притесняваш за анемия ето и още малко за желязото:
Желязо има в елдата и просото, най-добре домашно приготвени. Като за начало обаче може да вземеш готова каша обогатена със желязо. Смесването на кашите с плодово пюре (настърган суров плод) помага да се усвоява желязото. Освен това може да даваш месце /в него е истината за желязото/ и жълтък /в тия жеги не съм сигурна, че е правилен избор/. Ако даваш суров плод - авокадото е желязо-съдържащо. Пюрирани сварени сушени сливи - също
от плодовете не виждам ябълка - а тя се харесва доста.
От зеленчуците - карфиол, пащърнак /много го ядяхме ние. Има такова чисто пюрена Sunval/, зелена чушка, цвекло
От кашите - в елдата има желязо. Ако се притесняваш за анемия ето и още малко за желязото:
Желязо има в елдата и просото, най-добре домашно приготвени. Като за начало обаче може да вземеш готова каша обогатена със желязо. Смесването на кашите с плодово пюре (настърган суров плод) помага да се усвоява желязото. Освен това може да даваш месце /в него е истината за желязото/ и жълтък /в тия жеги не съм сигурна, че е правилен избор/. Ако даваш суров плод - авокадото е желязо-съдържащо. Пюрирани сварени сушени сливи - също
Зеленчуците са подходящи (картоф; морков; тиква; тиквички; броколи).
Плодовете са подходящи (ябълка; круша; банан; сини сливи –-> с резерви за тази възраст).
За месец обаче това прави:
+ 5 вида зеленчуци
+ 4 вида плодове
+ жълтък
+ оризова каша
Доста смело темпо. Все пак това са 4 вида храни (зеленчук, плод, каша, жълтък) в рамките на един месец.
Анемията – нека изследванията на 6 месеца покажат дали притесненията ти са основателни. Стойностите на хемоглобина (които са ориентировъчни!) ще ти подскажат дали да включиш повече желязосъдържащи храни.
Чушките са сезонен зеленчук и добро продължение на зеленчуковата серия – да са зелени.
Сурови плодове - нека са поне на 6-7 м.
Просо се препоръчва след 9 м.
Цвеклото е нож с две остриета.
Плодовете са подходящи (ябълка; круша; банан; сини сливи –-> с резерви за тази възраст).
За месец обаче това прави:
+ 5 вида зеленчуци
+ 4 вида плодове
+ жълтък
+ оризова каша
Доста смело темпо. Все пак това са 4 вида храни (зеленчук, плод, каша, жълтък) в рамките на един месец.
Анемията – нека изследванията на 6 месеца покажат дали притесненията ти са основателни. Стойностите на хемоглобина (които са ориентировъчни!) ще ти подскажат дали да включиш повече желязосъдържащи храни.
Чушките са сезонен зеленчук и добро продължение на зеленчуковата серия – да са зелени.
Сурови плодове - нека са поне на 6-7 м.
Просо се препоръчва след 9 м.
Цвеклото е нож с две остриета.
Аз виждам като евентуален проблем жълтъка, раничко е още, жълтъка освен, че е алерген е и твърде тежка и трудносмилаема храна.
Месото далеч не е чак толкова полезно и богато на желязо, поне не на лесноусвоимо и не е за вашата възраст. Може да даваш освен горе посочените, каша от просо или елда с много по голям успех!
Месото далеч не е чак толкова полезно и богато на желязо, поне не на лесноусвоимо и не е за вашата възраст. Може да даваш освен горе посочените, каша от просо или елда с много по голям успех!
Аз виждам като евентуален проблем жълтъка, раничко е още, жълтъка освен, че е алерген е и твърде тежка и трудносмилаема храна.
Месото далеч не е чак толкова полезно и богато на желязо, поне не на лесноусвоимо и не е за вашата възраст. Може да даваш освен горе посочените, каша от просо или елда с много по голям успех!
Месото далеч не е чак толкова полезно и богато на желязо, поне не на лесноусвоимо и не е за вашата възраст. Може да даваш освен горе посочените, каша от просо или елда с много по голям успех!
Доста неща си въвела само за 1 месец! На твое място бих поспряла с даването на нови храна за известно време, понеже бебчето ти е още малко.