Съвет за базалната температура

  • 844
  • 5
  •   1
Отговори
  • Мнения: 51
Здравейте момичета, аз съм нова в този форум, но се надявам да ми помогнете със съвет. От няколко дни следя базалната си температура, но навсякъде където чета темп. се измерва сутрин защото, след като се раздвижиш и станеш тя се повишава, а при мен е точно обратно. Например днес сутринта към 9,30часа измерих 36,90 градуса, а някъде към 15,00часа беше 36,50 градуса. Моля ви за съвет на какво се дължи това. Confused

# 1
  • Мнения: 51
Не уточних, че днес ми е четвърти ден след овулацията.

# 2
  • Мнения: 1 765
Стефи, БТ се мери еднократно между 6:00 и 7:00 сутринта по възможност....не прави сравнения с измерената БТ през другото време от деня, защото най-малко ще се объркаш, както е и станало... Naughty Не те интересува тази през деня, а БТ при събуждане след сън минимум 3-4 часа, спирам до тук с лекцията, но наистина не си прави експерименти, които допълнително ще те стресират, самото мерене на БТ е достатъчно затормозяващо...( поне на мен така ми се отразява )

Продължавай да мериш сутрин непосредствено преди събуждане, преди да си станала от леглото, успех!   bouquet

# 3
  • Мнения: 7 716
Стефи, температурата се мери само сутрин по едно и също време преди ставане от леглото. Премерена през друга част от деня няма никаква информативна стойност за целта.

# 4
  • Видин
  • Мнения: 961
Стефи, както са ти казали момичета Т се мери по едно и също време м/у 5,00 и 7,00 ч. сутринта и най- добре е да е анално.
През другото време Т не те интересува.Добре е да започнеш меренето от началото на Цикъла  до следващия Цикъл.Така ще засечеш имаш ли двуфазност и на кой ден ти е овулацията.Прочети в библиотеката темите за БТ от там ще получиш повече инфо.Успех!  bouquet

# 5
  • Мнения: 51
Момичета, благодаря ви за бързите отговори и се надявам да не ми се налага, а и на всички вас да мерим темп. и следващия месец! Wink

Общи условия

Активация на акаунт