Публикувана: 27 юли 2007, 14:24 ч.
Последно мнение: 31 юли 2007, 00:11 ч.

Въпрос за каланетиката?

Гост

27 юли 2007, 14:24 ч.

Дали се отслабва от каланетиката.Добре ли влияе на фигурата?Моля ако някой знае или е ходил на каланетика да ми каже.

# 1 27 юли 2007, 17:51 ч.

Мнения: 484

Всеки спорт помага да се отслабне. Но ако не е съчетан с подходящ хранителен режим, трудно може да стане.
Отслабването е резултат от приемането на по-малко калории (от режима зависи), отколкото горите (зависи от спорта).
А каланетиката, стига да се води професионално влияе много добре на фигурата - работи се за отделни мускули по проблемните зони на тялото (корем, крака, седалище). Оформя добре тялото, прибира излишните стърчащи неща. Освен това е много добър начин да разтовариш от емоционалния или умствен стрес.
Приятни тренировки

# 2 28 юли 2007, 00:10 ч.

Мнения: 685

Каланетиката е вълшебна гимнастика! На мен ми влияе тонизиращо, а резултатите ако човек е постоянен са невероятни. Не само за сваляне, но и за стягане казвам го от опит Peace

Ето и допълнителна инфо: Каланетика!

# 3 28 юли 2007, 17:46 ч.

Мнения: 2 959

Цитат на: fenkata в пт, 27 юли 2007, 14:24

...Дали се отслабва от каланетиката.Добре ли влияе на фигурата?...

Фенко, след професионалното мнение на Полинбг, а и след линка cantariny е трудно да се каже нещо допълнително, но и аз съм доволна от каланетиката/ стречинга, ако я комбинираш и с правилното хранене и малко аеробика резултатите скоро ще са налице- тонизира, оформя, дава самочуствие. Успех и приятни спортни тренировки!

# 4 30 юли 2007, 17:05 ч.

Мнения: 62

аеробиката комбинирано с каланетика оформя много барзо тялото и пребира всичко излишно

# 5 30 юли 2007, 23:33 ч.

Мнения: 936

Подкрепям всичко, написано до тук. Аз съм си купила книга с вечерния и сутрешния комплекс и ги правя вкъщи. Когато съм постоянна - резултатите са налице: тялото се оформя и стяга, чувствам се и ставам по-гъвкава и лека. И е много разтоварваща като цяло.

# 6 31 юли 2007, 00:11 ч.

Мнения: 685

Цитат на: Тедъ в пн, 30 юли 2007, 23:33

.....Аз съм си купила книга с вечерния и сутрешния комплекс....

На кое издателство е книгата?

Препоръчани теми

Трансформиращи дневници - Хранене/Тренировки 9

716
Спортуващи

Тренировки в домашни условия - 121

38
Спортуващи

Как тренирам -27

390
Спортуващи

Tичане (6)

703
Спортуващи

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.

Причина:

Причина: