Мога ли да кърмя и тренирам

  • 413
  • 4
  •   1
Отговори
  • Мнения: 69
Искам да започна да ходя на тае-бо, но ми казаха че когато кърмя не е добра идея, защото кърмата може да си промени вкуса и бебо да не иска да суче.  newsm78 Ще бъда благодарна ако ми дадете съвет.   bouquet

# 1
  • Мнения: 1 117
Кейт аз не тренирам, но мога да споделя нещо , което изпитах и след това намерих отговора в една книжка.
Преди седмица нямахме асансьор / живеем на 6 етаж /. Наложи се да кача количката с бебо на ръце , до вкъщи . С кратки почивки . Прибрахме се -смених памперса ,че беше сервирал торта Wink и седнах да го кърмя . Цокна малко , пусна и започна да се дърпа , да хленца , пак засука , пусна - настана истинска борба между двама ни. Оставих го и след около 40-50 мин . го накърмих като хората.
Та по същността - след това прочетох ,че при спортуване се отделяла млечна киселина , която преминавала в млякото и променяла вкуса му. Това можело да е причина бебето да откаже да суче . Съвета на авторката беше да се изчака известно време и тогава да се кърми.
Но пак казвам при мен се случи еднократно .

# 2
  • Мнения: 10 983
Случвало ми се е да кърмя веднага след тренировка или прибиране от разходка - досега не е отказвала да яде  chef Млечната киселина се отделя около 30 мин. след началото на тренировката и е в малки количества. Все пак пий повече течности и лактогонен чай, за да не ти намалее кърмата в първите тренировъчни дни.
Успех Peace

# 3
  • София
  • Мнения: 1 476
Аз кърмя, а отскоро и тренирам. Не съм забелязала никаква промяна в поведението на бебка при хранене след тренировка!
Единственото неудобство е за мен- нарастналият бюст ми създава дискомфорт на пътечката  bombs

# 4
  • Мнения: 69
Благодаря ви момичета   bouquet Определено ще опитам, но ако отказва да суче ще почакам с прибирането на корема  Joy

Общи условия

Активация на акаунт