Е 102 - жълт оцвететел, да се избягва
Е 107 - може да предизвика алергии у астматици
Е 110 - може да причини обриви,отоци и повръщане
Е 120 - червен оцветител, да се избягва
Е 122 - опасен за астматици
Е 123 - да се избягва, забранен в САЩ от 1976 г.
Е 124 - възможни алергични реакции у астматици и чувствителни хора към аспирина
Е 127 - може да повиши нивото на хормоните в щитовидната жлеза, както и да доведе до свръхчувствителност към светлината
Е 128 - забранен в Австралия
Е 129 - червен оцветител, възможен алерген
Е 131 - забранен в Австралия
Е 132 - син оцветител,може да причини гадене, повръщане, повишено кръвно, обриви ,затруднено дишане, алергии
Е 133 - син оцветител, да се избягва
Е 151 - черен оцветител, да се избягва
Е 153 - черен оцветител, забранен в САЩ и Австралия
Е 154 - забранен в Австралия
Е 155 - кафяв оцветител, да се избягва ; ползва се в изделия със шоколад
Е 200 - възможен дразнител за кожата
Е 220 , Е 225 - може да причини алергии у астматици
Е 235 - може да доведе до гадене, повръщане, анорексия, диария ,кожни дразнения
Е 249, Е 252 - противопоказани за деца ! могат да доведат до виене на свят, главоболие, затруднено дишане, потенциални канцерогени !
Е 261 - да се избягва от хора с проблеми с бъбреците
Е 319 - да се избягва особено от деца !може да причини гадене, повръщане ,делириум ; доза от 5 г се смята за смъртоносна -има го в мазнините, олиото и маргарина
Е 320, Е 321 - Не за бебета и малки деца !
Е 422 - глицерин, може да причини главоболие, жажда, гадене, високи нива на кръвната захар
Е 553b - талк, евентуален причинител на рак на стомаха, среща се в шоколада и сладкарските изделия
Е 622 - може да причини гадене, диария, повръщане и стомашни спазми
Е 905 - може да причини рак на червата
Е 925 - канцерогенен
Е 951 - изкуствен подсладител, познати са твърде много странични ефекти за да се изброят
Е 952 - възможен канцероген, забранен в САЩ и Великобритания
Най-много рискови съставки има в дъвките, готовите сосове,месните и сладкарските изделия и безалкохолните напитки.Пилешка крем супа и подобни на прах- много вредни за децата!
Дъвките се оказват бомба със закъснител особено при най-малките!
Маргарин - със Е 200 е дразнител за кожата
Пълнозърнеста горчица,препоръчително да се избягва,има Е 102
Месни продукти
Колбас "флорентинер" съдържа Е250 -натриев нитрит,той крие риск от виене на свят,затруднено дишане и внимание! - е потенциален канцероген.Да не се консумира от деца! Същото съдържание има и във лионска наденица и във пилешките кренвирши на популярни марки.
Сосове
Те са още по опасни от месните продукти.Соев сос"Winiary" има забранения в Австралия Е635.Същото е и с обикновенния лимонов сок.Доста от търговците на обявяват за част от съдържанието на опаковките.Други ползват сложни химични наименования, вместо простия модел с числа и така потребителят е затруднен да разбере какво купува.
Сладкарски изделия
Е233 и Е435 водят до затлъстяване и свързаните с него здравни проблеми; апетитните бисквитки със ягодов мус може да причинят мигрена ; Е283 натурален сок вишна, червен портокал, каралемено ролце - вредно за децата ,може да причини разстройство
1. Дъвки за деца Е 129 червен оцветител,възможен алерген
Е 133 син оцветител,да се избягва
Е 420 забранен за бебета и малки деца
Е 421 възможен алергин,може да причини гадене и диария
2.Желирани бонбони Е 104 забранен оцветител в някои страни
Е 124 ярко червен оцветител,да се избягва от астматици и алергични към аспирина
Е 129 червен оцветител, възможен алерген на кожата
3.Луканка Е 252 калиев нитрат,не за деца!
Е 621 възможен алерген, забранено за деца
4.Сок червен портокал Е 122 може да причини алергии и не е за астматици
Е 129 червен оцветител,алерген
5.Тоницираща напитка Е 211 натриев бензонат,да се избягва
портокал Е 951 изкуствен подсладител, има прекалено много странични ефекти
Е 952 забранен в САЩ и Великобритания
6.Диетичен ягодов Е 951 изкуствен подсладител, има прекалено много странични ефекти
сироп Е 952 забранен в САЩ и Великобритания
7.Разтворима Е 951 изкуствен подсладител,прекалено странични ефекти
напитка розов Е 414 възможен алерген
грейпфрут степче Е 110 жълт оцветител,може да причини обриви,отоци и повръщане
Е 122 възможен алерген
8.Полуготова Е 627 забранен за храни и консумиране от деца
зеленчукова супа Е 631 не за бебешки и детски храни
Да се избягват трайните колбаси и ярко оцветените напитки!