От кърменето се отслабвало - Да, ама Не

  • 1 951
  • 63
  •   1
Отговори
Сигурно аз съм от неприятните изключения, обаче кърменето при мен не води до намаляване на килограмите Cry Да не би да има някаква тайна около това, която аз не знам... Вие какво ще кажете? Вече минаха 2 месеца, откакто съм родила, а няма никакъв отслабващ резултат... Въпреки че спрях сладките и тестените изделия и не взимам допълнителна порция храна  Rolling Eyes
Нито грам!!!

# 1
  • Мнения: 37
за съжаление при всеки е различно например аз кърмих само два месеца и резултатът е -7кг. но не с всички е така имам приятелка която не само че не отслабваше а даже качваше кг. но не се тревожи с течение на времето всичко ще си дойде на мястото

# 2
  • Мнения: 5 026
Аз напълнях след раждането с 12кг  Close и как ще ги махам , не е ясно. Всички ми казват, че е от кърменето (все още кърмя  Grinning)

# 3
  • Мнения: 4 546
на мен всички ми казват, че от кърменето не се отслабва, а се пълнее  Confused

# 4
  • София
  • Мнения: 3 064
Не знам дали от кърменето, или въпреки него, върнах старите си кг за около 4 месеца. Качих през бременността 18.

# 5
  • Мнения: 2 241
Май и аз съм от изключенията, макар че те ще се окажат правило в крайна сметка  Close

Нищо не съм свалила, пробвах всичко, което по мое мнение няма да повлияе зле на лактацията, но не, не, и пак не.

Хормонална, казват, е причината, така бях и първия път - като спрях да кърмя започнах малко по малко да слабея. Само дето този път повече нямам тъърпение, килограмите са повече и т.н. Въобще ... печална картинка. Cry

# 6
  • Мнения: 4 915
.....Да не би да има някаква тайна около това, която аз не знам... ....
Да, има.  Wink
Тялото пази "запаси" около 6 месеца след раждането.
След 6-тия месец започва отслабването, което има връзка с кърменето и хормоните.
И, разбира се, ако се храниш все пак що-годе здравословно.  Wink

Кърменето гори около 500 калории дневно.

# 7
  • На черешата
  • Мнения: 8 393
 Кърмих каката една година-по време на цялата бременност качих 13 килограма,6 месеца след раждането бях свалила 17. Mr. GreenУжааааас,приличах на скелет.

# 8
  • София
  • Мнения: 6 242
При мен отслабване и кърмене нямаха никаква връзка. Имаше един период по-миналата зима явно хапвах повече и повече се застоях в къщи и бях започнала да качвам. Та се взех в ръце и диетка и почти ги свалих (и пак започнах да качвам Mr. Green).

# 9
  • Мнения: 294
.....Да не би да има някаква тайна около това, която аз не знам... ....
Да, има.  Wink
Тялото пази "запаси" около 6 месеца след раждането.
След 6-тия месец започва отслабването, което има връзка с кърменето и хормоните.
И, разбира се, ако се храниш все пак що-годе здравословно.  Wink

Кърменето гори около 500 калории дневно.

И аз отслабнах много изведнъж, някъде след 7-8мия месец, без да съм променяла навиците си на хранене или да съм увеличила спорта ( само раходки с количката Simple Smile ). Явно е от кърменето

# 10
  • там където ме зове сърцето!!!
  • Мнения: 2 092
Аз също дакато кърмех (10 месеца) не свалих почти нищо!

# 11
  • Варна
  • Мнения: 10 493
Направо се бях стопила докато кърмех,а като спрях ела ме виж какво прасенце съм Tired

# 12
  • Карлово
  • Мнения: 4 034
18 месеца кърмя и съм 10 кг отгоре от преди раждането. През бременността качих 30, 10 свалих при раждането, равносметката е -10 за 18 месеца. Но дали е от кърменето, не съм сигурна. Не съм променяла хранителните си навици, разходките определено са ми в повече отпреди...В крайна сметка излиза, че кърменето ми пречи да отслабвам. А дали е така? Grinning

# 13
  • София
  • Мнения: 1 983
Някои напълняват от кърменето, други отслабват. Няма точно положение тук.
Аз за щастие съм от отслабващите.
Обаче като спрях да кърмя, спокойна и отадена на навика да си хапвам пълноценно, взех че
напълнях.

# 14
  • Мнения: 3 388
Явно всичко е индивидуално, така както и качването на кг по време на бременност  newsm78 ...

Общи условия

Активация на акаунт