пробвайте моята диета

  • 2 586
  • 23
  •   1
Отговори
  • Мнения: 3 423
момичета ,пробвайте ако искате моята диета-аз си върнах килограмите от преди бременността-50кг на 169 см а през бременността бях стигнала 80кг Embarassedсамо като спрях всички яйчни и млечни храни.аз го направих не с цел да отслабна а защото кърмя а малкия е склонен към алергии и понеже съм много доволна от резултата го споделям с вас  bouquet

# 1
  • Мнения: 2 956
Поздравления! Само че...аз не мога без млечни.

# 2
  • Мнения: 3 423
благодаря Hug
трудно е ,но се свиква

# 3
  • Мнения: 2 099
Браво и честитоMila mama, но и аз без млечни не бих издържала.

# 4
  • Мнения: 3 423
да обаче могат да се ядът плодове,зеленчуци,меса,хляб................и изобщо не се усеща глад

# 5
  • Мнения: 3 216
Мила мама поздравления и най-вече за волята.

# 6
  • Мнения: 6 958
Поздравления за резултата... Режима си е едно много добро решение за стопяването на килцата, който може да издържи  Peace

# 7
  • Мнения: 3 647
Браво и честитоMila mama, но и аз без млечни не бих издържала.
Peace

# 8
  • Мнения: 1 817
Браво! Страхотен резултат   bouquet ! Обаче аз не ям месо и без млечни съвсем ще си измъча организма...

# 9
  • Мнения: 3 461
Поздравления и от мен.  bouquet Преди време, бях чела, че звездата от Титаник е отслабнала по съшия начин като е спряла всички млечни продукти. Peace

# 10
  • Пловдив
  • Мнения: 1 405
Звучи супер, но как да карам без сирене  newsm78 просто не мога да си го представя ...  Sad

# 11
  • Мнения: 1 817
А за колко време ги свали?   bouquet

# 12
  • Мнения: 2 959
...ядът плодове,зеленчуци,меса,хляб...и изобщо не се усеща глад...
Мила Мамо, то ясно че глад не се усеща, но нима си свалила 30кг и без ограничаване на сладкишите, хлебни, пърженото, газираното...? Поздравления за резултата, но целта е страхотна- вече имаш почти 14мес кърмен Божидар, той я заслужава та жертва.

# 13
  • Мнения: 3 423
А за колко време ги свали?   bouquet
10 свалих със самото раждане,останалите 20 кг за 2 месеца и ги поддържам сега
...ядът плодове,зеленчуци,меса,хляб...и изобщо не се усеща глад...
Мила Мамо, то ясно че глад не се усеща, но нима си свалила 30кг и без ограничаване на сладкишите, хлебни, пърженото, газираното...? Поздравления за резултата, но целта е страхотна- вече имаш почти 14мес кърмен Божидар, той я заслужава та жертва.
хляб и пържено ям ,газирано също си позволявам но не обичам а сладкишите съм ги спряла ,защото почти всички са с мляко и яйца
даже хляб и изобщо тестени ям в неограничени количества-примерно пиците ги поръчвам без кашкавал  bowuu
хлебчета много обичам,също ям спокойно тежки меса като свинско bowuuвсички колбаси


момичета,благодаря за поздравленията Hugи успех и на вас Hug

# 14
  • Мнения: 1 817
Благодаря ти за отговора!   bouquet

Общи условия

Активация на акаунт