Кърмене и излишни килограми

  • 776
  • 13
  •   1
Отговори
14 март 2007, 12:09 ч.
Здравейте!
Въпросът ми е към некърмещите вече мами - Успяхте ли да свалите излишните килограми от бременността след като спряхте да кърмите? Питам, защото на мен ми останаха 5 кг. и не мога да ги сваля, а и не искам да се ограничавам, понеже все още кълмя малчо, та се питах, дали организмът на кърмещата жена не поддържа тези няколко килограма като резерв /бях чела нещо подобно - само че се отнасяше до бремменни/.
Ще се раздвам, ако споделите опита си.

# 1 14 март 2007, 13:15 ч.
  • Мнения: 76
И аз още кърмя и дори доста напълнях след раждането, а уж съм чувала, че като кърми - отслабваш.??? newsm78
От 2-3 дни спрях да ям тестени храни и наблягам повече на сурови ядки и овесени ядки, за да не намалее кърмата. След това ще почвам и с някакви упражнения, макар, че не знам дали ще има време.

# 2 14 март 2007, 14:13 ч.
  • Мнения: 577
аз също продължавам да кърмя и започнах да свалям килограми едва когато синът ми стана на 6 месеца.В момента съм 3 килограма по-слаба от преди да збременея.Не се отчайвай мила и продължавай да кърмиш.

# 3 14 март 2007, 14:35 ч.
  • Мнения: 6 461

Не кърмя Пламен от 11 месеца.Долу горе от февруари си  влязох в килограмите .
Не се тревожи кърми си детенцето и не мисли в момента за излишните 5 кг. Peace

# 4 14 март 2007, 17:11 ч.
  • Мнения: 2 019
не кърмя от 6 месеца и все още съм колкото,когато родих

# 5 14 март 2007, 19:20 ч.
  • Мнения: 1 043
и аз имам 5-6 килца в резерв - не съм ги смъкнала въпреки че правя големи разходки - коремни преси когато имам време и не ям толкова много понякога ме изкушава нещо сладко но не съм прекалявала - и аз сде бях притеснила кога ще започна да спадам тези килца -  51  съм в момента но ми е в повече на моя ръст 161 - имам доста на ханша и корема още и ми пречат едно безформено ми е тялото - можеби ще с нужни повечко тренировки
то с написаното дотук никакъв кураж не ти дадох но да си знаеш че не си само ти  Mr. Green,
но съм се загледала в едни хапчета които стават за кърмачки 60 дена се пият и помагат на обмяната на веществата - мисля да си ги взема тези дни и да започвам че лятото идва а и немога да си влизам в дрехите - ако се излъжа и се намъкна в някои дънки ми стоят като на петел - едно дупе  Crazy

# 6 14 март 2007, 23:19 ч.
  • Мнения: 1 878
При мен до към 8мия месец положението беше в полза на килограмите, но после започнах лека диета (кърмата вече е стабилизирана и това не и пречи) - здравословно хапване с  вечеря най-късно в 18 ч., пиех повече течности за кърмата и потренирвах с велометъра, цокането започна доста да ми помага за горенето на калорийте и так постепенно нещата се наместих в релси, а.............още се кърмим  Hug

# 7 14 март 2007, 23:21 ч.
  • Мнения: 942
Цитат на: snezhka-smeshka в ср, 14 мар 2007, 13:15
И аз още кърмя и дори доста напълнях след раждането, а уж съм чувала, че като кърми - отслабваш.??? newsm78
От 2-3 дни спрях да ям тестени храни и наблягам повече на сурови ядки и овесени ядки, за да не намалее кърмата. След това ще почвам и с някакви упражнения, макар, че не знам дали ще има време.
Охххх ooooh! И аз така Cry

# 8 15 март 2007, 01:38 ч.
  • Мнения: 4 181
Цитат на: krissie в ср, 14 мар 2007, 19:20
и аз имам 5-6 килца в резерв - не съм ги смъкнала въпреки че правя големи разходки - коремни преси когато имам време и не ям толкова много понякога ме изкушава нещо сладко но не съм прекалявала - и аз сде бях притеснила кога ще започна да спадам тези килца -  51  съм в момента но ми е в повече на моя ръст 161 - имам доста на ханша и корема още и ми пречат едно безформено ми е тялото - можеби ще с нужни повечко тренировки
то с написаното дотук никакъв кураж не ти дадох но да си знаеш че не си само ти  Mr. Green,
но съм се загледала в едни хапчета които стават за кърмачки 60 дена се пият и помагат на обмяната на веществата - мисля да си ги взема тези дни и да започвам че лятото идва а и немога да си влизам в дрехите - ако се излъжа и се намъкна в някои дънки ми стоят като на петел - едно дупе  Crazy
казвай ги бързо хапчетата  Laughing

# 9 16 март 2007, 08:52 ч.
  • Мнения: 256
Нямам излишни килограми хапвам си всичко без да се ограничавам. Кърмя още но това много зависи от гена  Peace

# 10 16 март 2007, 10:59 ч.
  • Варна
  • Мнения: 389
Кърми спокойно.5кг ще изчезнат много бързо от самосебе си след като спреш да кърмиш.А ако не се случи, ще имаш много време за диети.Сега мисли за бебето.

# 11 16 март 2007, 13:06 ч.
И аз съм като вас от клуба на дебеланките.Моля ви кажете името на хапчетата за да отслабва ме заедно. Joy

# 12 16 март 2007, 16:09 ч.
  • Мнения: 1 043
Figural slim се казват хапчетата на Botanic и съдържат гарциния - активната и съставка повишава обмяната на веществата  и ограничава превръщането на въглехидрати в мазнини , намалява и апетита също
пие се три пъти дневно по една таблетка с чаша вода 30 минути преди ядене, / междо другото и чаша вода само да се пие 30 минути преди ядене има голям ефект при желаещите да слабеят и без хапчета и диети , свекърва ми го практикуваше и наистина имаше резултат дори и на нейната възраст и с хормоналния дисбаланс които е при нея поради липсата на цикал вече ... /
а за хапчетата ще пиша понататък дали имат ефект днес ги започвам  Peace
 Praynig надявам се да се пооправя до лятото не че са много 5-6 кила но си тежат  Crazy като качвам баир някаде все едно съм с тежести по мене си и катоседна на тоалетната  Shocked плаши ми се окото   Joy

# 13 18 март 2007, 20:21 ч.
Пак съм аз, а сигурна ли си, че кърмачки може да пият от тези хапчета и няма нищо вредно за млякото, което цокат нашите бебчета?Все пак те са по-важни от наште килца?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата