Лунна диета- пояснение?

  • 890
  • 7
  •   1
Отговори
  • Мнения: 174
Утре-  петък, 7.45 започва лунната диета. 24часа само течности. Въпросът ми е вие ядете ли плодове или не; и как се храните предходния и следващия ден?

# 1
  • Шумен
  • Мнения: 403
да да ,и аз чакам отговора на този въпрос...че не издържам без ябълки ooooh!

# 2
  • Мнения: 4 162
Плодове можеш да ядеш колкото си искаш , но не повреме на диетата. Naughty Позволени са само вода,фрешове и кафе без захар.На предходния и следващия ден се ядат по-леки храни. Peace

# 3
  • Мнения: 1 241
Вие как я спазвате диетата?
Аз съм чувала ,че трябва 12 часа пред и 12 часа след пълнолунието да се пият само течности, т.е. от тази вечер в 19:45 до утре вечер в 19:45 и по 24 часа преди и след това само на плодове
така ли е или от утре в 7:45 до събота в 7:45
гладът действа ли наистина повече от другите дни?

# 4
  • Мнения: 1 813
Струва ми се,че така не бих издържала  Shocked
Аз едвам класическият вариянт на 24 часа течности едвам се сдържам да не хапна нещо,а с това 12 часа преди и след, ще ми е невъзможно  Crazy

# 5
  • Мнения: 170
Това с трите дни на течности не ми се нрави. Аз си правя 24 часова диета само в посочения ден и час и пак си свалям по 1 кг., дори на последното лунуване свалих 1,2 и успях да го задържа. А вие, ако можете да издържите - давайте! Успех!

# 6
  • София
  • Мнения: 39
Вие как я спазвате диетата?
Аз съм чувала ,че трябва 12 часа пред и 12 часа след пълнолунието да се пият само течности...
Shocked Shocked Shocked На такъв глад не мога да издържа!

# 7

Общи условия

Активация на акаунт