Макар, че не съм мърдала от вкъщи последната седмица, от вчера не се чувствам добре и подозирам, че съм настинала...
Нямам температура, имам кашлица (със секрети) и отпадналост, с болки в мускулите. Имам си апетит.
Пия чай с лимон и мед, плодове хапвам, Фервекс, Бромхексин (от суха, кашлицата ми стана със секрети и сега ги "изчиствам"). Това е, което имах вкъщи под ръка.
Надявам се да се отърва от ходене до поликлиниката, затова пускам тема - давайте съвети как да пресека нещата още на този етап.
Стига ли това, което пия или е добре да сменя лекарствата? Нурофен досега не съм тествала, а чувам че го ползват доста...други такива неща за случая не се сещам, не ми се случва често да настивам
Благодаря предварително!
Разбира се, ако се почувствам по-зле ще ида на лекар, но на този етап смятам че не е нужно
Нямам температура, имам кашлица (със секрети) и отпадналост, с болки в мускулите. Имам си апетит.
Пия чай с лимон и мед, плодове хапвам, Фервекс, Бромхексин (от суха, кашлицата ми стана със секрети и сега ги "изчиствам"). Това е, което имах вкъщи под ръка.
Надявам се да се отърва от ходене до поликлиниката, затова пускам тема - давайте съвети как да пресека нещата още на този етап.
Стига ли това, което пия или е добре да сменя лекарствата? Нурофен досега не съм тествала, а чувам че го ползват доста...други такива неща за случая не се сещам, не ми се случва често да настивам
Благодаря предварително!
Разбира се, ако се почувствам по-зле ще ида на лекар, но на този етап смятам че не е нужно
Значи, обличам плътна пижама, потапям краката в леген с много гореща вода с морска сол (но трябва да е наистина много гореща). Междувременно изпивам чаша горещ чай с мед (може и малко коняче вътре 
) и един аспирин, а някой услужлив член на семейството ме разтрива по врата, гърба и ръцете, особено дланите и участъка между палеца и показалеца. След разтривката намятам някаква жилетка. Междувременно водата е поизстинала, избърсвам краката и обувам чорапи (ако са вълнени - още по-добре), лягам си и се завивам. Потя се като свиня цяла нощ, сутринта си пускам един горещ душ да отмие всички токсини и дяволи, които са излезли от мен, и съм като нова 
После си хвърлих горещ душ (по принцип се къпя с хладка вода, но този път парливата водичка ми дойде супер), сега се обляках пак дебело и пих фервекс и мисля, че се загрях повече. Да видим утре как ще съм 