Секцио и спорт

  • 875
  • 13
  •   1
Отговори
11 ян. 2007, 09:01 ч.
  • Мнения: 72
Мили мами, колко време след секцио, мога да започна да спортувам усилено?

# 1 11 ян. 2007, 09:13 ч.
  • Мнения: 1 043
След секцио-минимум 6 месеца Peace

# 2 11 ян. 2007, 09:17 ч.
  • Мнения: 344
Аз тръгнах на аеробика след 2 месец! Според мен се посъветвай с гинеколога си!

# 3 11 ян. 2007, 09:18 ч.
  • Мнения: 4 621
Аз започнах да спортувам след 2 месеца, но при всеки е индивидуално.

# 4 11 ян. 2007, 18:42 ч.
  • Мнения: 1 448
На мен лекарят ми каза, че мога след 40-тия ден  Hug

# 5 8 март 2007, 10:26 ч.
  • Мнения: 484
много е важно да започнеш да правиш определени дихателни и специфични физически упражнения веднага след операцията.
Надявам се тази статия да ти бъде полезна: http://www.letsgym.com/2007/03/07/sport-sled-rajdane/
Успех

# 6 8 март 2007, 10:29 ч.
  • Мнения: 11 003
polinbg, много интересен и полезен сайт си дала Hug Hug
Бебче ще ни е идеален фитнес-партньор!

# 7 8 март 2007, 11:02 ч.
  • Мнения: 1 101
Започнах да ходя на фитнес след 3-ия месец и не съм имала проблеми.

# 8 8 март 2007, 11:39 ч.
  • Мнения: 2 897
Различно,най-добре е твоят лекар да ти каже.
Аз започнах умерено във втория месец,а по-усилено-след шестия.

# 9 8 март 2007, 12:09 ч.
  • Мнения: 2 309
Моя приятелка тръгна на аеробика на 40 ден след секциото, аз лично мисля, че беше твърде рано, аз лично не се почувствах готова поне до 5- 6 месец /друг въпрос е, че нямах и желание за спорт/, според мен зависи как се чувстваш, имаш ли желание за спорт, да ти кажа спортуването напред-назад с количката и бебето на ръце ми беше достатъчен за 2 месеца да си върна старите килограми Wink

# 10 8 март 2007, 12:50 ч.
  • Мнения: 4 555
Все се сещам за Стефка Костадинова, която 6 месеца след като роди със секцио, стана световна шампионка. При това е качила 20 кг по време на бременността.
Това си е направо подвиг!

# 11 8 март 2007, 13:08 ч.
  • Мнения: 990
Най - добре се съветвай с лекар. Аз започнах някъде към 3 месец .

# 12 9 март 2007, 16:04 ч.
  • Мнения: 397
След третия месец започнах и нямах никакви проблеми!

# 13 9 март 2007, 16:17 ч.
По-здобре се консултирай с лекар. И аз знам, че трябва да се изчака 6 месеца, но мисля скоро да започан лекичко с тае бо или нищо подобно.
Все пак вдигането на количката ежедневно си е пак вид натоварване  Joy, така че не ми е кой знае колко наложително.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата