Имам бебче на два месеца и половина, напоследък съм много раздразнителна, предавам го дори на бебето, кърмата ми намаля, кажете какво да правя? 
- Публикувана: 5 ян. 2007, 21:41 ч.
- Последно мнение: 9 ян. 2007, 19:17 ч.
Как да се справя със стреса след раждане?
На мен също първият мес ми бе като на сън,бях много спокойна,но ето раздразнението сега се появява.[/color][/b]
Може би е малко встрани от темата, но точно когато малкият беше на 8-9 месеца нещо започнах много да издивявам от стоенето вкъщи и еднообразното ежедневие. Даже скоро открих, че точно тогава съм писала молба да го приемат в детска ясла
Направо щях да падна и реших, че съм била много глупава, защото сега оценявам всеки миг с него като невероятен дар (още си се гледаме вкъщи двамката и с помощта на майка ми) и се радвам, че не тръгнах отново на работа, тя няма да избяга. 
Идеята ми е, че това раздразнение е просто един период, който отминава и после човек се чуди как е могъл
Хубаво е жената да предприеме нещо по-разнообразно, аз например отидох на пътешествие с мъжа ми за 10 дни, но може и просто едно по-често излизане, срещи с приятели или ходене на разкрасяване да помогне 
Разбира се, трябва да се намери някой, който да стои с бебето поне час, в който мама спокойно да излезе и да се разведри.
Знам един йога център където има йога занимания за майки с бебета, според мен това е перфектният начин - хем е физическо натоварване, хем релаксация, хем общуваш с бебо и няма нужда да се чудиш на кого да го оставиш. А и дори самият факт че някъде излизаш и се виждаш с хора в спокойна и приятна обстановка мисля че помага. Аз го открих когато моето диване беше вече много голямо за тези занятия и затова бяхме само веднъж. В Гео Милев е мястото.
Ако се интересуваш, може да ми пишеш на ЛС да ти обясня как да го намериш.
Ако се интересуваш, може да ми пишеш на ЛС да ти обясня как да го намериш.
Наистина понякога човек се чувства кофти.
Единият начин е "помагачите" да се навъртат по-малко наоколо, и то без човек да им се връзва много-много. Аз все още се уча на това изкуство.
Освен това реших когато мога, да посещавам " С 9 месеца на училище", таткото е съгласен да гледа бебка през това време. Така и аз се разтоварвам, и научавам по нещо, и се срещам с хора.
Ако има и други такива майчета, които ходят на "9 месеца", или решат да ходят, може да се уговаряме на ЛС. Аз ще ходя във вторник на Плиска, тъй като ми е удобно там.
А по въпроса с йогата, basilisk, знаеш ли колко струва? Благодаря.
Единият начин е "помагачите" да се навъртат по-малко наоколо, и то без човек да им се връзва много-много. Аз все още се уча на това изкуство.
Освен това реших когато мога, да посещавам " С 9 месеца на училище", таткото е съгласен да гледа бебка през това време. Така и аз се разтоварвам, и научавам по нещо, и се срещам с хора.
Ако има и други такива майчета, които ходят на "9 месеца", или решат да ходят, може да се уговаряме на ЛС. Аз ще ходя във вторник на Плиска, тъй като ми е удобно там.
А по въпроса с йогата, basilisk, знаеш ли колко струва? Благодаря.
Не приемай деня си с бебето като досадно ежедневие, радвай се на всичко, което правите заедно. Запознай се с мами, които имат бебета на същата възраст и излизайте редовно на разходка и кафе. Къщната работа няма да избяга, аз подреждам къщата 30минути преди съпругът ми да си дойде