За хемоглобина...и храните,които го повишават

  • 1 065
  • 6
  •   1
Отговори
  • Мнения: 5 026
 Може би темата ми не е за тук, за което се извинявам,но предимно се доверявам на мненията, публикувани в този форум. По същество:правихме ПКК на бебе,защото ни предстои сондиране на слъзни пътища и резултатите са хемоглобин 117.Педи каза, че сме в нормата,въпреки че пак са малко занижени стойностите, но имало някакви фини елементи на хемоглобина, които са ни под нормата. Съвета му е захранване с риба,черен дроб и повечко жълтък. Това ли е храната,която може да повиши стойностите? Има ли друг начин? Благодаря!

# 1
  • Мнения: 1 559
Хемоглобинът ви си е екстра (не съм специалист и не знам какви са тези фини елементи, но ако и серумното желязо е ок, мисля, че всичко е наред). Риба и черен дроб не бих дала преди годинката, а и за жълтъка още си правя оглушки Wink Според мен наблегнете на месцето (пуешко,заешко, пилешко, след годинката - телешко). Скоро четох, че за анемия се препоръчват и кестени. Може да даваш кестени и червено цвекло (само ако е от сигурен източник, тъй като акумулира много нитрати) - но все пак и двете са източник на нехемово желязо и за по-добър ефект е хубаво да се комбинират с хемово (месце).

# 2
  • Мнения: 5 026
 Благодаря ти, MammaEli! И според мен хемоглобина  е добър,но нали все специалисти се изказват...А за месцето-май го хапва повечко от необходимото (понякога му давам и всеки ден). Иначе мога да опиша точните стойности на изследванията,но тогава темата отива право в Здравния...но все пак ако някой може да ги разчете,ще го направя.

# 3
  • Букурещ
  • Мнения: 1 236
И аз мисля, че хемоглобинът ви е ОК. На Филип му беше 116 и педиатърката каза, че супер, особено като се има предвид, че е захранен на 5,5 м. Според мен наблегнете на месните пюрета и елдата. Знам, че и в просото има много желязо, но нашият момък не го харесва. За да се усвоява по- добре желязото от организма, е важно да се приемат богати на витамин C храни.

Нищо от изброените от теб не съм давала:
Риба ще дам след годинката, жълтък на 10-11 м. може би, а черен дроб нямам никакво намерение да давам.

Последна редакция: вт, 28 ное 2006, 13:37 от Мериа

# 4
  • Мнения: 1 559
човъркаше ме, че забравям да напиша нещо полезно. Мериа ти е казала - каша от елда и каша от просо с плодове smile3555 Може това да ви е закуската например.
А защо не пуснеш и една тема с резултатите от изследванията ви в Здравния форум? Аз мога да ги проверя по референтните стойности, които са дадени на нашите изследвания, но нека все пак да се изкажат и лекари.

# 5
  • Мнения: 1 559
Сега като се замислих, срещала съм  и авокадото и броколите (комбинирани с месо) като добри източници на желязо, може да ги пробвате.

# 6
  • Мнения: 5 026
А защо не пуснеш и една тема с резултатите от изследванията ви в Здравния форум? Аз мога да ги проверя по референтните стойности, които са дадени на нашите изследвания, но нека все пак да се изкажат и лекари.
Ами да,ще пусна! А за елдата-преди му давах доста често, а сега съм купила един пакет и така стои..ще се взема в ръце...Благодаря отново!

Общи условия

Активация на акаунт