вчера си го измислих това ядене и понеже мъжът ми, който по принцип не понася броколи страшно много го хареса, реших да го споделя. броколито е много полезно и е хубаво да се хапва редовно /аз много го обичам, мога да го ям всеки ден, ама не всички са като мен/. та ето какво направих:
полуразмразеното броколи го сложих в йена, поръсих го хубаво с галета. отделно обърках една суха супа /гъбена крем супа - но това е по вкус/ с около 300-400 мл готварска сметана /не заквасена/. изсипах върху броколито и го пекох около 30 мин на 200. става малко солено от сухата супа, но иначе е много приятно и леко ядене /още повече че готварската сметана е растителна/ за тия които са свикнали /като моят мъж
/ на по-сериозни манджи може да се сервира като гарнитура.
полуразмразеното броколи го сложих в йена, поръсих го хубаво с галета. отделно обърках една суха супа /гъбена крем супа - но това е по вкус/ с около 300-400 мл готварска сметана /не заквасена/. изсипах върху броколито и го пекох около 30 мин на 200. става малко солено от сухата супа, но иначе е много приятно и леко ядене /още повече че готварската сметана е растителна/ за тия които са свикнали /като моят мъж
/ на по-сериозни манджи може да се сервира като гарнитура. 
. 
но ще пробвам и със сметана. 