Риба и бременност?

  • 33 673
  • 21
  •   1
Отговори
  • Мнения: 21
Здравейте бъдещи мами, провокирана от темата, която прочетох вчера за добрите храни които трябва да се консумират по време на бременност реших да ви попитам относно рибата. По време на първата ми бременност живеех в Дания. Когато отидох за първи път при моя семеен лекар да установим бременността един от първите съвети беше един доста голям списък с РИБИ които не е препоръчително да се консумират. Причината за това е че много риби натрупват в месото си живак които естествено е вреден за развитието на бебето. Малко информация на английски има тук http://www.pregnancy-calendars.net/avoid.asp  
При втората ми бременност съм в България, но моята гинеколожка не ми е казала нищо по този въпрос. Какво е положението при вас, някой получавал ли е такова предупреждение?

# 1
  • Мнения: 8 917
Аз пък съм чела, че рибата е много полезна да се яде през бременноста, особено през първите месеци - спомагала да се образува т.нар.жълто тяло Rolling Eyes

# 2
  • Мнения: 2 019
и аз знам,4е е полезна

# 3
  • Мнения: 1 986
  И аз знам,че е полезна,особено по-мазната риба-сьомга,скумрия-все пак 1-2 или 3 пъти седмично по 100 гр.не може да доведе до натрупване на такова количество живак,че да навреди да бебо Peace Доколкото аз знам,не е препоръчителна консумацията по-скоро на морски дарове-миди,октоподи и тем подобни Thinking

# 4
  • София
  • Мнения: 1 750
Това, което аз зная е, че някои видове риба не трябва да се консумират. А щом вече имаш списък, още по-добре. Тъкмо ще знаеш какво да избягваш. Не разбирам какво те притеснява.

Иначе, това че гинеколожката ти не ти е обяснила нищо е съвсем нормално за българските лекари. Думите им са много скъпи и все с ченгел трябва да им ги вадиш.... Sad

# 5
  • Мнения: 2 274
   И аз знам че трябва някои видове риби да се избягват както и морските дарове  Peace!

# 6
  • Мнения: 21
Благодаря за отговорите, просто исках да знам дали тук има традиция да се предупреждават бременните жени за тази опасност.  Мен персонално нищо не ме притеснява Simple Smile.

# 7
  • София
  • Мнения: 718
Aз знам, че не трябва да се яде риба тон и риби от консерва.

# 8
  • Мнения: 1 666
Никой не ме е предупреждавал за такова нещо. Ядях си и речна, и морска, и океанска риба през цялата бременност.

# 9
  • Мнения: 3 356
Не ми беше дадена информация по този въпрос(както и по много други  Laughing) ,но тъй като само при миризмата и  Sick Sick Sick Sick ,не съм се интересувала изобщо по въпроса.

# 10
  • Мнения: 146
Сега се прибрах от консултация и док. ми каза да наблегна на рибата, ако може прясна а не замразена. Попитах го какво точно риба и той ми отговори всякаква.

# 11
  • София
  • Мнения: 718
Сега чета в книгата на д-р Спок пише че не трябва да се ядат:   акула, риба-меч, котлети от риба тон, морски костур и други големи морски риби. Може да се заменят с пастърва и речни риби от развъдници, тихоокеанска сьомга.
Повече инфо:  http://www.pirg.org/toxics/reports/brainfood/

# 12
  • Мнения: 3 478
Аз също знам а така ми казаха и от тук, че някои видове риба трябва да се избягват по време на бременност, заради по-високото им съдържание на живак. От тези, които аз ям и бяха в този списък са океанската скумрия и тон. Сьомга си хапвах, но въпреки всичко се ограничавах от всякакви морски ( освен скариди, от тях не мога). Препоръчително е по 1-2 пъти в седмицата в порция от 120гр. Така знам аз, но явно навсякъде е различно.

# 13
  • Мнения: 2 253
стига да е добре обработена-няма проблем.притеснението е главно заради суровата риба-ако обичаш суши примерно:) трябва да НЕ ядеш въобще- иначе си ок Peace на мен лично така ми казаха. консервирана също може да се яде.ако по прицип е присъствала риба доста често в менюто ти(3 пъти в седм.) намали до 1 в седм.

 

# 14
  • Мнения: 568
Да и аз знам за океанските риби, риба тон и т.н
Също е забранено всичко морско сурово, заради опасните бактерии уви Cry

Общи условия

Активация на акаунт