Имам проблем с мотивацията.

16 септ. 2006, 23:34 ч.

Здравейте,
надявам се няма дае прекалено досадно да споделя един проблем,който ме мъчи от доста време.
Става дума за отслабване-знам какъв хранителен режим да спазвам,колко време,заредена съм с търпение,но ми липсва всякаква подкрепа.Отвсякъде съм заобиколена от хора,които ме "отказват" от начинанието ми,в последствие аз се повлиавам от тях и развалям работата.Нямам достатъчно силни аргументи,които да ме направляват в постигането на целта ми.
Моля за съвет и помощ!Благодаря! Sad

# 1 16 септ. 2006, 23:40 ч.

София
Мнения: 7 097

Ами влюби се и няма да може никой да те спре... Grinning

# 2 17 септ. 2006, 00:50 ч.

Че аз съм си влюбена и точно обектът е против тези неща! :/

# 3 17 септ. 2006, 09:01 ч.

София
Мнения: 11 692

Ами сигурно нямаш нужда от отслабване след като те разубеждават и ти се поддаваш! Прецени още веднъж нещата!Успех,каквото и да решиш!

# 4 17 септ. 2006, 13:00 ч.

Мнения: 12

Цитат на: wheeze в нд, 17 сеп 2006, 00:50

Че аз съм си влюбена и точно обектът е против тези неща! :/

Това е защото си спокойна а той си ме харесва такава каквато съм сега. И така години ще минават и това което ще трябва да свалиш става все повече и по трудно.
друг е въпроса дали имаш да отслабваш. smile3513

марш в залата и само салати Grinning

Хората около теб приятелите явно ги мързи да спортуват

# 5 17 септ. 2006, 14:28 ч.

Мнения: 6 167

Цитат на: Naty в сб, 16 сеп 2006, 23:40

Ами влюби се и няма да може никой да те спре... Grinning

изобщо не действа)))
няма момент ( щастие или нещастие) в който на мен да не ми се яде!
дори като се влюбихме с мъжа ми, си казах " ето го мотива"
нищо подобно.
аз също имам проблем с мотивацията.
по-скоро със задържането й, така че да се превърне отслабването в начин на живот.
мога да спазвам много драстични режими примерно 1 месец, резултатите са повече
от страхони, след което.... пак.
дори след д-р Емилова , когато бях жива реклама за 1 година върнах всичко.
сега съм отгоре.
следващия ми ( сегашния ми ) мотив е бебе.
и това ако не ме накара да сваля излишното за да имам нормална бременност и да си запазя ставите на 32.. незнам какво.

вкъщи даже има стая с фитнес уреди. маниаците това ако го видят ще ме застрелят.
прах събира всичко
добрата овина е че днес походих на пътеката 30 мин.

# 6 17 септ. 2006, 14:57 ч.

София
Мнения: 3 271

Купи си един панталон или дънки, един размер или 2 по-малки от това което носиш. Кажи на любимия, че целта ти е да влезеш в тях и да си ги носиш - Hug

Успех

# 7 17 септ. 2006, 15:41 ч.

Оф дано че ми омръзна,баси!
Имам да свалям 10 кила.Пиер Дюкан съм си харесала.

Причина:

Причина: