Мйчета на диета съм. Моля ви за подкрепа...

  • 1 536
  • 34
  •   1
Отговори
  • Мнения: 1 858
Та така с моята одисея. Никога не съм пазила диета защото никога не съм имала нужда от такава. До един момент в който забременях и качих около 40 килограма (само за информация бях 49кг). Онзи ден вечерта като се измерих бях 88кг Sick. На другия ден започнах диета. Днес ми е втори ден на диета и съм 86кг. newsm10, което е много хубаво. Не съм гладна но съм сладокусна и искам да си хапна туй онуй Wink. Моля ви подкрепете ме! Ако искате ми разкажете как сте отслабнали вие и как сте се чувствали като свалите кг.
Аз не знам какво етова да си дебел и да отслабнеш защото никога преди не съм пазила диета не познавам удовлетворението от свалените кг.
А диетата на която съм сега е :
1-ви ден до 1кг сварени картофи (аз успях да изям само 300 гр.)
2-ри ден до половин кг. сирене
3-ти ден до половин кг. шунка
3-ти ден до две купички ниско маслено кисело мляко
4-ти ден до 6 яйца
5-ти ден до половин кг. кашкавал
6-ти ден до половин кг. шунка
и така 10 дни като предпоследния са плодове а последния само шипков чай. Не написах цялата диета защото я забравих, ако някой има интерес ще попитам съседката ми как беше.

# 1
  • Мнения: 8 450
Хайде подкрепям те! Grinning
И аз съм на диета,май вече свикнах с нея и съм минус 1 кило за три дни.
Остават още "само" 16. Mr. Green

# 2
  • Мнения: 15 619
Действай! И се отчитай от време на време, че да видим дали има ефект.

# 3
  • Мнения: 1 858
Ами за един ден и половина съм свалила 2 кила- мисля че има ефект. Ще видим на десетия ден. Емия ти имаш още 16 а аз докато стана 49 имам още тридесет и няколко килограма.

# 4
  • Мнения: 8 450
Ами за един ден и половина съм свалила 2 кила- мисля че има ефект. Ще видим на десетия ден. Емия ти имаш още 16 а аз докато стана 49 имам още тридесет и няколко килограма.

Аз почнах една диета,която я беше пуснала монда,не ми се търси сега на коя страница е.Но е поносима.В общи линии имах да свалям само 9 кила,ама се погрижих да станат 17.

# 5
  • Мнения: 739
подкрепям ви  Hug.
Знаете, че тези наднормени кг. се свалят относително бързо и лесно с някои ограничения в хрненето и малко спорт. Установих, че всеки организъм има едно "идеално" тегло и винаги се стреми да е около него. Ако сте качили доста за кратък период, ще ги свалите, постоянство и търпение  Grinning!

# 6
  • Въпрос на гледна точка...
  • Мнения: 877
ПОДКРЕПЯМ,
Да ти кажа и аз съм трети ден на диета. Какви ли не съм пробвала ама издържам до третия ден и после нъцки. Само мисля какво да ям. Сега не пазя някоя определена просто мноого се ограничавам. Да ти кажа най- добре е така, защото съзнанието ми е спокойно че не ми е забранено нещо.

# 7
  • Мнения: 5 103
Успех  bouquet

# 8
  • Мнения: 1 526
Успех, maatete! Където има желание, има и начин! Така че вярвам, че ще успееш! И аз сега съм на зелевата супа и все съм гладна, при положение, че нормално ям не повече от 2 пъти на ден( то и там ми е грешката)
К`во става по Монтаната, дядо ми е от Винище и страшно обичам този край!

# 9
  • Мнения: 1 858
Успех, maatete! Където има желание, има и начин! Така че вярвам, че ще успееш! И аз сега съм на зелевата супа и все съм гладна, при положение, че нормално ям не повече от 2 пъти на ден( то и там ми е грешката)
К`во става по Монтаната, дядо ми е от Винище и страшно обичам този край!
Какво става по Монтана ли? Ами какво да ти кажа ...жега, жега, жега...
Днес към обяд ни се наложи да излезем града беше празен. Улиците бяха пусти просто толкова е топли че халюцинираш...

А сега по темата. Нормално ли е като съм на диета да имам диария? Не ме е лепнал летен вирус, вчера съм яла картофи днес само сирене и сега диария ужас.

# 10
  • Мнения: 1 526
Цитат
Нормално ли е като съм на диета да имам диария?
И аз първия ден бях така  Peace, но после нещата се оправиха.

# 11
  • Мнения: 949
Успех.
И аз съм на диета,вече втори ден,ама няма резултат.
Аз съм на НВД

# 12
  • Стара Загора
  • Мнения: 671
Успех на всички в борбата с килограмите   Laughing  Включително и на мен  Mr. Green

# 13
  • Мнения: 1 858
Успех.
И аз съм на диета,вече втори ден,ама няма резултат.
Аз съм на НВД
А какво е НВД?

# 14
  • Мнения: 3 360
Успех.
И аз съм на диета,вече втори ден,ама няма резултат.
Аз съм на НВД
А какво е НВД?
Ниско въглехидратна диета!

И аз съм на диета-на Дюкан!Подкрепям те и стискам палци и да се похвалиш с добри резултати скоро! Peace
Постоянство и воля ти желая Naughty-ще се държим,няма начин/като искаме да сме слабички Laughing/

Общи условия

Активация на акаунт