Плоскостъпие
"Липсата на надлъжен свод на стъпалото - плоскостъпието е най-често срещаната деформация,
засягаща ходилото на човека и проявяваща се още с прохождането му. Основните причини за плоскостъпие са наследствената обремененост и неправилният начин на отглеждане на детето.
Наследствената обремененост се изразява в предразположение на децата, унаследени от родителите им, към слабост на съединителната тъкан или към т.нар. повишена еластичност на връзките и сухожилията. Тази повишена еластичност често е в основата и на други деформации на тялото - изкривяване на гръбначния стълб ,на долните крайници и др. Пак повишената еластичност на околоставните връзки и сухожилията е причина и за чести навяхвания и изкълчвания на ставите.
По-често срещано явления обаче е плоскостъпието, дължащо се на преждевременно голямо натоварване на ходилата. Нормално детето прохожда между осмия месец и втората година от раждането си. Още след петия-седмия месец обаче то започва активно да пълзи, проучвайки по този начин заобикалящия го свят. Ако в този момент детето бъде затворено в креватчето или в кошарката,то започва да прекарва дълго време в изправено положение ,облегнато на преградите. Същото важи и за ранното поставяне на детето (преди седмия месец) в проходилка. Продължителният престой в изправено положение оказва силно натоварване върху долните крайници и върху ходилата, които още не са подготвени за това.
За да може едно дете да проходи нормално ,то трябва да е подготвено ,а най-добрата подготовка става чрез пълзенето ,което представлява отлична тренировка за долните крайници. То ги щади от преждевременни големи натоварвания и ги предпазва от деформации. Освен това големият разход на енергия ,с който е свързано пълзенето, предпазва детето от наднормено тегло ,което също е един от основните фактори за развитие на плоскостъпие след прохождане. След месец-два ежедневно пълзене децата вече са в състояние самостоятелно да се изправят и това е моментът, когато те започват да прохождат.
Важно е да се изтъкне ,че през периода на прохождането не е желателно краката да бъдат обути в детски обувки. По-добре е са се използват чорапи, меки пантофи,терлички или буйки,тъй като те не пречат на директния контакт на ходилата с пода. Повърхността на ходилата е осеяна с огромен брой рецептори, които доставят непрекъсната информация за положението им. След нейното анализиране детето разпределя тежестта на тялото възможно най-рационално, а това улеснява максимално прохождането.
Най-често плоскостъпието води до поява на болки в спъпалото, възникващи след по-големи физически натоварвания на краката. Това се наблюдава вечер, а нерядко и през нощта."
"Хомеопатия за деца" Д-р Мариян Иванов
