Затлъстяване при децата

  • 2 070
  • 14
  •   1
Отговори
Привет на всички майки , които имат сходен проблем.
Посъветвайте ме към кой специалист да се обърна за  помощ.Споделете как се справяте и с психологическото здраве на вашето дете в подобни случаи.Как се  намаля непрекъснатия апетит?Подходяща ли е  иглотерапия за деца на 9 години?

# 1
  • Мнения: 446
Здравей, Людмила, специалистът, който ти трябва на първо време е детски ендокринолог. Задължително е да се види дали за затлъстяването няма и друга причина освен повечкото храна. Колкото до психологическото здраве - много е трудно, със сина ми се борим вече две години, защото при нас апетита също е с психологически причини. Иглотерапия не бих пробвала. Най-важното е да създадеш на детето физически занимания - първо - заради калориите, които изгаря при тях, второ - да има какво да прави, за да не яде от скука. Строг хранителен режим, прилаган по отношение на цялото семейство, е задължителен. По него ендокринологът ще ти каже много неща. Има и препарати, някои хомеопатични, други - не, които се борят с апетита, но от тях не съм видяла трайни и равномерни резултати. Започни с лекаря, повечето въпроси ще ти изясни той. После за прилагането на съветите му на практика ще споделям хитринки.

# 2
Посетихме детски ендокринолог.Даде ни една супер  строга диета , съобразена с възрадтта.Иска да я приложим в продължение на 1 месец и после да коментираме резултатитие.Ако не са   желаните, ще го приеме в детска клиника за  пълни изследвания.Сега трябва да бъдем много  последователни и мотивирани.Не е лесно.

# 3
  • Мнения: 446
Знаеш ли, понякога СУПЕР строгите диети дават обратен резултат - силно влечение към всичко непозволено, и понеже детето ти е на възраст, в която не го контролираш 24 часа, може да я нарушава. При нас по-добре действа по-мека диета, обаче съчетана с повече движение - т.е. позволявам понякога сладки неща, само ако веднага след това ще имаме усилено движение, за да изгорим въглехидратите.

# 4
Mozhe li da si pishem?Mnogo bih zhelala da naucha za vashiya opit v tazi nasika.
Az sam na e-mail
lyussi_bo@abv.bg
Shte se radvam

# 5
  • София
  • Мнения: 323
Здравейте, мами. И моята дъщеря има наднормено тегло. И го осъзнава и много страда от това. Сега е на някаква диета без въглехидрати и има ефект. Ослабнала е много за 20тина дни - с около 7-8 кг. Факта че ослабва я амбицира, така че проблем с мотивацията няма. Проблема беше докато започне. Незнам какво ще стане по нататък, надявам се този път да успеем да се справим с проблема.
Ако свали до границите на нормалното и задържи така преди и по време на пубертета, има шанс това да не се превърне в хронично затлъстяване

# 6
Чудесно.Може ли повече информация за дази диета?Спортува ли активно и какво точно?

# 7
  • Мнения: 5
Дъщеря ми е на 4 години и тежи 30 кг,висока е 112 см.Много е подвижна и не се спира за секунда.Но ме притеснява наднорменото й тегло.Водихме я на лекар правиха й много изследвания,всичко е наред и телото се дължи на неправилно хранене.Но тя дръпна много още в първите месеци когато качваше по 2 кг на месец,при това беше само на кърма.Моля Ви дайте някакви съвети как мога да променя начина й на хранене.Не обича никакви плодове и зеленчуци.

# 8
  • Мнения: 3 914
Здравейте , искам да отговоря на въпроса за иглотерапията.Да може, аз водих моето детенце на 2г. ,вярно по други причини,но моята иглотерапевтка всъщност е и педиатър и знам че правеше процедури за отслабване.Ако се интересувате ще пиша

# 9
  • София
  • Мнения: 323
Здравейте пак. Имах проблеми с интернета и затова не се включих по рано.
Диетата е хранене без въглехидрати. Ще рече че ядем само месо, яйца, риба и водни зеленчуци. От храната се изключват хляб, всички производни на брашно, включително панировки, макарони, хлебни изделия, сладко, дори сухари. Не се ядат боб, бобени, ориз, картофи и картофени, моркови. Не се допускат плодове. От зеленчуците се ядат домати, краставици, марули, лук. Трябва да се консумират много зеленчуци и по време на диетата се пият витамини. Може да се яде през четири часа. От месните се изключват кренвирши.

# 10
  • София
  • Мнения: 323
Тази диета е доста тежка за малките деца. Малката ми дъщеря е на по-лек вариант на тази диета. Включваме сухари и плодове

# 11
Интересувам се от резултатите от иглотерапията.Диетата без въглехидрати от диетолог ли е  препоръчана?

# 12
Дайте съвет как приготвяте зеленчуците и какви комбинации са удачни?Нещо кажете и за хитрините , които  помагат.

# 13
         Desinansitoni, резултатите Ви по-скор ме тревожат. Дори отслабване с 3 кг на 20 дни е притеснително. Съгласен съм, че наднорменното тегло има психически травми за едно дете. Могат да бъдат и физически последствията. Големият ми син до 4 клас беше с надн. тегло. В 4 клас почна яко да расте на височина и стана като пособие по анатомия. Виждаха се прешлените на гр. стълб. Много по-вече ме плаши анорексията. Особено при момичетата. От анорексия се умира.
     Бих препоръчал за по-големите деца занимания с хата йога. Няма хора, които се занимават с йога с наднормено тегло. Внимание - само с учител. Има и възрастова граница но не си спомням точно над колко години трябва да е детето. Голяма част от жените точно затова са започнали. Йога не е трудно. Йога не натоварва организма. С йога се постига съвършен0 съжителство на дух и тяло. След определен период на занимания отвращението към месни храни си идва от самосебе си.
     Йога е начин на живот, философия. При практикуване на йога разредяват или напълно изчезват някои заболявания напр. грип, простудни и др.
     Сещам се за книжката "Хата йога за всички" но не се сещам за автора. Съжалявам

# 14
           ps "Хата йога за всички" излезе с Google.com но за съжалени само в 1 екземпляр. Вече е придобила антикварна стойност. Автори- А.Миланов , И.Борисова. Толкова ли съм стар. Еех как годы летят.
         Йога е абсолютно несъвместима с наркотици, алкохол, цигари.

Общи условия

Активация на акаунт