Може да прави режимни сладкиши със стевия примерно. Тогава става.
- Публикувана: 12 авг. 2018, 11:08 ч.
- Последно мнение: 18 авг. 2018, 16:19 ч.
Дебелариуми и санаториуми за отслабване - посещавали ли сте?
Ок дами. 
Знам вашите режими и здравословните ни проблеми са близки.
Споделих, че съм потопена в храна и готвене, а не съм давала отчет какво точно от сготвеното ям. Дадох отправна точка защо за мен дебелариума е решение.
Нека се върнем към същината на темата - ходил ли е някой на дебелариум и какви са впечатленията.
Дали да се отиде е индивидуално решение.
Знам вашите режими и здравословните ни проблеми са близки. Споделих, че съм потопена в храна и готвене, а не съм давала отчет какво точно от сготвеното ям. Дадох отправна точка защо за мен дебелариума е решение.
Нека се върнем към същината на темата - ходил ли е някой на дебелариум и какви са впечатленията.
Дали да се отиде е индивидуално решение.
Ок дами. Знам вашите режими и здравословните ни проблеми са близки.
Знам вашите режими и здравословните ни проблеми са близки. ???
Не, аз нямам излишни кг, не ме интересуват подобни заведения.
Но като цяло мисля, че са за пари, не за реална помощ.
Ходя във Варна при Емилова. По една седмица през пролетта.
Почвам си. Ей така да не правя нищо. Не тичам и не се грижа за никого. Релаксирам, спя и чета книжки. Нахъсвам се за правилното ми хранене през годината. Свалям няколко килограма. Прибирам се свежа и заредена.
Довършвам гладолечението и захранването у дома. Всеки път се заричам, че ще се захранвам във Варна. Ама нъцки....пуста работа.
Нито е страшно, нито е тежко, нито е неприятно гладуването. Хората в санаториума са много. Все дружка се намира. Има танци, разходки, басейн, масажи.
Когато килограмите не мърдат и видиш как едни 5-10 кг изчезват за 20 дни,човек искренно се нахъсва да продължи. Рационално хранене и движение.
Почвам си. Ей така да не правя нищо. Не тичам и не се грижа за никого. Релаксирам, спя и чета книжки. Нахъсвам се за правилното ми хранене през годината. Свалям няколко килограма. Прибирам се свежа и заредена.
Довършвам гладолечението и захранването у дома. Всеки път се заричам, че ще се захранвам във Варна. Ама нъцки....пуста работа.
Нито е страшно, нито е тежко, нито е неприятно гладуването. Хората в санаториума са много. Все дружка се намира. Има танци, разходки, басейн, масажи.
Когато килограмите не мърдат и видиш как едни 5-10 кг изчезват за 20 дни,човек искренно се нахъсва да продължи. Рационално хранене и движение.
Ок.
Общите ни здравословни проблеми са инсулиновата резистентност.
Общите ни здравословни проблеми са инсулиновата резистентност.
Когато килограмите не мърдат и видиш как едни 5-10 кг изчезват за 20 дни,човек искренно се нахъсва да продължи. Рационално хранене и движение.
Когато килограмите не мърдат и видиш как едни 5-10 кг изчезват за 20 дни,човек искренно се нахъсва да продължи. Рационално хранене и движение.
От февруари до сега съм качила 1-1.5 кг. Но имам много работа и имам доста залитания от здравословното хранене. В петък след вечеря ометох половин кутия сладолед....от големите. Днес ще карам на плод За баланс
Радвам се, че се включи и човек с опит от такова посещение 
В момента Емилова са в Банско. Базата им във Варна ли е?
От една седмица гладолечение -8 кг. е мн. добър резултат.
В момента Емилова са в Банско. Базата им във Варна ли е?
От една седмица гладолечение -8 кг. е мн. добър резултат.
Аз ходя във Варна защото там са зимата. Базата е прилична. Близо е до града има приятни разходки. Аладжа манастир, Балчик, та ако щещ и Мола във Варна
8 кг са резултат от 20 дни гладолечение и 20 дни захранване. Аз просто успявам да отделя една седмица. Останалото си продължавам у дома. Нямам никакъв проблем с дните в които съм на плод и чай. Даже готвя у дома. Но при захранването не ми е най-любимият период. За да се захраниш качествено трябва да е правилно и да готвиш отделно....освен ако не пригодиш манджите. Иначе карам едно дълго и смотано захранване. Ама пусто няма повече време
Ще пробвам да си озаптя лакомията сама.
Когато и аз бях лакома, можех да изям цяла питка почти ((от 1 кг брашно) и да питам за още.
Дни/седмици на плодове не е най-удачния вариант за хора с ИР.
Дори в най-дебелия си период не съм допускала вариант за подобно заведение.Не че много съм се интересувала, но попадам все на мнения за върнати кг, че и отгоре.
Но то е и обяснимо, не може да се гладува цял живот.
Ще пробвам да си озаптя лакомията сама.
Когато и аз бях лакома, можех да изям цяла питка почти ((от 1 кг брашно) и да питам за още.
Дни/седмици на плодове не е най-удачния вариант за хора с ИР.
Дори в най-дебелия си период не съм допускала вариант за подобно заведение.Не че много съм се интересувала, но попадам все на мнения за върнати кг, че и отгоре.
Но то е и обяснимо, не може да се гладува цял живот.
Защо да не може седмици на плодове?
Кой са лакомите храни?
Когато не си се интересувала как имаш мнение?
Какво значи да се гладува цял живот?
Препоръчани теми