Синдромът на дефицит на вниманието с или без хиперактивност е често нарушение в детската възраст. В различните държави се отчита честота между 5 и 10%. Децата в това състояние имат проблеми с вниманието и концентрацията. Те изпитват трудности да самоконтролират поведението си и са свръхактивни. При някои се наблюдава само дефицит на вниманието, при други то е придружено и с хиперактивност. Тези симптоми пречат на обучението на децата, а често създават и конфликтни ситуации в училище. При някои хора състоянието продължава да ги съпътства и в зрелия живот и създава проблеми на работното им място и в ежедневието.
Симптоми, които може да говорят за наличие на СДВХ – синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност
Проблеми с вниманието – детето лесно губи интерес, справя се по-зле от връстниците си с рутинни задачи, които изискват по-дълго изпълнение и не са им интересни. Често губи предмети. Не може да извършва логически задания. Не може да изслушва събеседника си.
Хиперкинетичност – липса на постоянство, преминаване от едно нещо на друго, недовършване на дейностите, хаотично поведение, липса на самоконтрол. В двигателен аспект детето може да има трудности с моторната координация, повишена подвижност, когато се изисква по-голям покой.
Импулсивност – поемане на рискове без мисъл за последствията, необмислени реакции, невъзможност да се контролират, когато желанията им не са задоволени веднага, изявена нетолерантност в игрите с другите.
Съвременната медицина предлага няколко медикамента за подобряване на състоянието, но те не са ефективни при всички пациенти, а нежеланите лекарствени реакции са много и често сериозни.
Какви са алтернативите на лекарствата за повлияване на това състояние?
Омега-3 мастни киселини
Множество проучвания показват, че децата, засегнати от синдрома на хиперактивност и дефицит на вниманието, имат нарушен баланс между омега-3 (EPA и DHA) и омега- 6 мастни киселини и по-ниски нива на цинк и магнезий.
Цинк
Цинкът е основен микроелемент в живите същества. Хората набавят необходимия им цинк чрез храната, като около 38% от цинка, който се съдържа в нея, се резорбира в кръвта. Дефицитът на цинк е често срещан сред хората с ментални и поведенчески проблеми. Установено е, че голяма част от децата със синдром на хиперактивност и дефицит на вниманието имат някаква степен на цинков дефицит – от гранични стойности до тежък дефицит.
Магнезий
След проведени кръвни изследвания на деца със синдром на хиперактивност са установени занижени стойности на микроелемента магнезий. Добавянето на магнезий към комбинация от омега-3, омега-6 и цинк подобрява значително симптомите при хиперактивните деца.
През 2010 г. е проведено едно от най-големите проучвания, включващо 810 деца на възраст между 5 и 12 години със СДВХ. Всички те са приемали за период от три месеца специална хранителна добавка Есприко, в чийто състав влизат омега-3 (EPA и DHA), oмега-6, цинк и магнезий в специално разработен синергизъм. В края на третия месец се установява значително подобрение както в поведението на децата, така и по отношение на дефицита на внимание и качеството на съня.
Есприко е продукт, специално разработен за хиперактивни деца, под формата на сашета или дъвчащи капсули с приятен плодов вкус. Съдържащите се в Есприко омега-3 и омега-6 мастни киселини, в комбинация с магнезий и цинк, са от съществено значение за поддържане на нормалната функция на мозъка. Допълнителният дневен прием на тези вещества може да помогне за осигуряването на оптимална концентрация и внимание, както и да способства за балансирано и уравновесено поведение при децата.
Дозировка: Деца от 5 години: препоръчителната доза е 4 капсули дневно, разделени в два приема – 2 сутрин и 2 вечер, по време или след храна. Продуктът е подходящ за деца над 5 години. Съдържа рибено масло и масло от вечерна иглика.
Споделете своя опит и изпробвайте Есприко!
Активно, палаво или хиперактивно е вашето дете? Споделете до 20 декември какви симптоми забелязвате в него и по какъв начин досега сте опитвали да му помогнете. Трима от потребителите, които споделят своята история, ще имат възможността да спечелят по две опаковки от продукта.
Повече информация може да откриете тук
Проф. Ваня Матанова говори за синдрома на дефицит на внимание